55日目

11/13
朝　おでん、野菜ジュース
昼　お弁当（雑穀ご飯、冷凍食品のおかず、いんげん）
夜　サブウェイの生ハム＆マスカルポーネサンド、カフェラテ


運動
リンパマッサージ60分


11/14朝の体重　55.1kg
前日比　-0.1kg
スタートから　-1.7kg



クーポンを使って痩身リンパマッサージを受けてきました
体が暖まるし、足がすっきりした気がする
でも、正規の料金が高くて体験のみ…エステは高いなぁ。