57日目

11/15
朝　柿2コ、コーヒー（ブラック）
昼　おでん（焼きおにぎり、はんぺん、だし巻き玉子、お魚だんご、もち巾着）
夜　肉野菜炒め、チューハイ350ml
間食　豆乳ミルクティー

運動
なし


11/16朝の体重　55.1kg
前日比　±0kg
スタートから　-1.7kg



ここ３日体重が変わらず。（お酒飲むから減らないのか笑）
夜にヘルシーな鍋でもしようかな。