５月28日 ６日目

78.5キログラム

やっぱ増えた〜😅

あー！めっちゃショック…

私のやる気スイッチがぁぁ

朝

甘酒ココア

今日は仕事ないからお腹が空いてくる〜

家に居てたら食べたくなるんよなぁ…

がまんがまん😣

昼

オートミール40グラムキムチ焼飯

炭酸水

玉ねぎ酢納豆

焼きそば一口

かなり満足

お腹いっぱい

夜

旦那が焼肉食べたいといい出し…

デザートから冷麺から爆食してしまいました

今日は増えたし、明日も増える

切り替えて、明日からまた頑張るぞ〜