ブログネタ：快眠できていますか？寝不足ですか？
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毎日、
私は快眠できていますけど、
猛暑日に私も少し寝不足です。
一日中に忙しい事は多いから、
休み時間がなかなか少なくなります。
朝起きる時間から夜寝る時間までもう数時間を過ぎます。
おまけには先月に私は疲労がめっちゃ溜まってました。
毎日私もすごく疲れたので、
毎夜ベットの上で速く熟睡できます。
普段夜中に寝たの一半に起きるのが絶対ありえないですけど、
先月の寝るの時に汗がいっぱい出てくると突然目が覚めました。
また快眠できなかった私、
只ベッドの上でごろごろしていたり、
目を閉じたし、少し休んでしました。
翌日起きた後に私は寝不足になったり、
私の心の中で絶対に「疲れた...とても疲れた...
すごく疲れた。」と叫んでいました。
先月に悪循環をずっとしたけど、
今考えてるし、覚めたのせいは何ですか？
私の部屋で熱さになったり、
室内温度がまた上がりましたか？
扇風機も涼しくなくなりましたか？
運がよくなかったから、
悪夢がまた繰り返してしてましたか？
つまり、先月に意外な状況があったり、
睡魔に襲われた私、
毎日毎日疲れたのが連発してします。
目に周りの暗くなったので、
私がパンダに見えました。
お父さんが「娘は快眠できるらしいけど、
寝不足に見える。」と言いました。
朝に起きられないし、
朝に寝坊をまだしています。
友達も「何をしているよく遅刻してするし、
悪く慣れる。」と言いました。
友達に嫌われたと思いました。
早く秋の気候になると私を速く寝させます。
いっぱい寝るのが最高です。
寝不足の問題を解決できるかもしれません。
毎日、
私は快眠できていますけど、
猛暑日に私も少し寝不足です。
一日中に忙しい事は多いから、
休み時間がなかなか少なくなります。
朝起きる時間から夜寝る時間までもう数時間を過ぎます。
おまけには先月に私は疲労がめっちゃ溜まってました。
毎日私もすごく疲れたので、
毎夜ベットの上で速く熟睡できます。
普段夜中に寝たの一半に起きるのが絶対ありえないですけど、
先月の寝るの時に汗がいっぱい出てくると突然目が覚めました。
また快眠できなかった私、
只ベッドの上でごろごろしていたり、
目を閉じたし、少し休んでしました。
翌日起きた後に私は寝不足になったり、
私の心の中で絶対に「疲れた...とても疲れた...
すごく疲れた。」と叫んでいました。
先月に悪循環をずっとしたけど、
今考えてるし、覚めたのせいは何ですか？
私の部屋で熱さになったり、
室内温度がまた上がりましたか？
扇風機も涼しくなくなりましたか？
運がよくなかったから、
悪夢がまた繰り返してしてましたか？
つまり、先月に意外な状況があったり、
睡魔に襲われた私、
毎日毎日疲れたのが連発してします。
目に周りの暗くなったので、
私がパンダに見えました。
お父さんが「娘は快眠できるらしいけど、
寝不足に見える。」と言いました。
朝に起きられないし、
朝に寝坊をまだしています。
友達も「何をしているよく遅刻してするし、
悪く慣れる。」と言いました。
友達に嫌われたと思いました。
早く秋の気候になると私を速く寝させます。
いっぱい寝るのが最高です。
寝不足の問題を解決できるかもしれません。