こんにちは
なぁこです
昨日から風邪気味で、
お仕事お休みさせてもらいました
久々にゆっくり出来て、
ちょっと充電出来た気がします。
心の調子はなんとなく穏やかです。
やっぱ立て続けに人に会うとドッと疲れるみたいです。
人に会うのは楽しいですが、私にとってはストレスにもなるみたいで…
やっぱどっかで偽りの自分というか、
今日は何点だったかな？と評価している自分がいます。
人に良い風に見られたいんだと思います。
むしろ、人にこう見られていたいってのが強いんだと思います。
自然体な自分の出し方がイマイチわかりません…
家族の前でもそういうクセがありまして…
全く困ったさんであります…
もうすこし落ち着いたら、またカウンセリングを受けに行きたいと思います。
躁鬱病も、きっと、
私が無理して生きてきたから、
その生き方じゃ苦しいよってことでなったんだと思います。
そんな気がします。
ある意味、ブレーキをかけてくれた存在。
感謝しなくちゃですね。
少しずつ、【いい子ちゃん症候群】から
卒業できたら良いなぁと思います。
読んでいただき、有り難うございます