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  ｢イルグラード｣ 白貝のリングイネ、牛テール煮込みヴァッチナーラ風
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  ｢イル スパツィオ｣ スペシャルランチ 自家製ベーコンのトマトソース、豚肩ロースのソテー
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  ラ・ムー 坂店で豚バラブロックです。ポルケッタを作ります。
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  ｢イル・ガビアーノ｣ カサゴとズッキーニのペペロンチーノ
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  ナイスムラカミ 二葉の里店でブラジル産マテ茶鶏ももを二つ買いました。
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  ｢イタリア料理ヴェーネレ｣ スルメイカとマッシュルームのトマトクリーム、イベリコ豚のソテー
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  瀬戸内バル fuus。でパスタランチです。
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  三ツ星青果緑で野菜とお魚を買いました。
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  たこ天 高可でテイクアウトです。
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  ナイスムラカミ 二葉の里店でスジ肉とハバキを買いました。
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  ハタケノパスタ イオンモール広島府中店です。
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  ｢il SPAZIO｣ パスタランチ 豚肉の燻製と木ノ子のクリームソース
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  ｢イルグラード｣ 飛騨高山産トマトソース スパゲッティ、メカジキのコトレッタ
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  瀬戸内バル fuus。でランチです。
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  三ツ星青果緑で買い出しです。
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  三篠町の河野鮮魚店です。ヒラメがあるので買ってみます。
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  ｢イルグラード｣ AOP、メカジキのグリッリア サルモリッリオソース
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  ハタケノパスタで夕食です。
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  パグでローストポークです。
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  ｢ヴェーネレ｣ 揚げナスとモッツァレラのボロネーゼ、マナガツオのカツレツ

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