あなたを－10歳に導く！
40代からの体質改善
リンパセラピスト・整体師の
さとうけいこです
連休明けに？
よくある話
サポート中のM様
職場の休憩中のお菓子
（みんなで持ち寄るらしい）
職場でのお土産
（みんな買ってくるんだって！）
どうしても
頂き物が断れない
っで後で
後悔、食べなきゃよかった
でも断れない💦
「私ダイエット中で・・・」
それが・・言えない
もしできれば
お断りしたい・・・
でも
くださった方も
傷つけたくないよね？
そんなときは
ドクターストップが
かかってるんです
ってかんじで
さらっと
回避しちゃいましょう
これまた別件なんだけどね
先日の
同窓会での話
62才男性
糖尿病で投薬中
禁酒←これは続いている様子
しかし
食事がめちゃくちゃ
彼曰く
「会食が多い、いやと言えない、
出てきたもの残せない
食べないと失礼だから・・」
それも
わかるけど
ちょっと待って
(自分の旦那でもないし、
どうでもいいんだけど
親友だから黙っておられん💦）
ちょっと考えてみて
そんなこと言ってたら
痩せない、
体調良くならない
（糖尿の薬以外にもビタミン剤常用し、
日々、肩こりで10分リラクに通う）
その前に病気があるんだから
（糖尿も生活習慣病です
）
「薬飲んでるから大丈夫」
っていう人すごく多い💦
断る勇気も必要だけど
その前に食べ方が重要！
（ダイエットしてる場合も
誰にも気づかれないよー
普通に食事できますよ
）
だって
もうこれ食べたら命がない
って思ったら食べないでしょ？
（そんな大げさな、、と思うかもだけど
大げさでもなんでもないー）
そんな時もあの
一番強力なキーワード
「ドクターストップ
かかっててますので」
これで回避しよっ”””
この嘘は
だれも傷つかない
もらったお土産
自分では欲してないお菓子
ついつい食後のデザート
食べるのも食べないも
あなた次第
無理やり
口に押し込められた
わけじゃない
ってことだね
体の代謝上げて綺麗になって
痩せることもできちゃう！
そんなサロンがココにあります( *´艸｀)
深層リンパボディ&フェイシャル リバランス
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【定休日】不定休
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Re:Balanceではダイエット専門サロンではないですが、血流・リンパが整うと体のライン・フェイスラインまでが変わります。
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