こんにちはヽ(*´∀｀)ノ
横浜緑区の何処へ行っても納得いかなかった方の為の
体質改善更年期の冷え・むくみ・ダイエット、老化肌による
シワ・小顔・美白ならお任せ！
あなたの心と体の深部ケア
癒しほぐしながら究極のデトックスサロン結果を出す
整体リンパセラピストの佐藤けいこです。
毎日暑いですが・・・(´Д｀)
皆さん 忘れていませんか！！！？
「湯船に浸かってますか～～～？？」
冷房で冷えた身体に追い打ちをかけるように冷たい飲み物
飲んで、冷房の効いた部屋で寝落ち・・・爆睡・・・
朝、節々が痛い、鼻がグズグズしてきた・・・・
なんてことありませんか？？
こう暑いとお仕事から帰ってきて、或いは、帰宅途中で
グぃっと一杯なんてよーーーーーく！！解りますがっ(笑)
帰宅後、速攻汗でベタベタなシャツを脱ぎ捨てシャワー
浴びてプハァ～ッっと一杯～～～！！
あ～それもよーーーーく！！解ります!(^^)!
この時期。 昔、整体の師匠に言われ続けたあの言葉が
繰り返し聞こえてきます・・・
「暑い時期にどれだけお風呂に入ったか？
シャワーばっかりはダメだ！どれだけ湯船に浸かったかで
秋からの体調がきまるんだ！」
分かっているけど・・・・っていう事沢山ありますが！
入ったら入ったでホントにゆっくり寝れますもんね。
疲れのとれ方も断然違います。
朝起きて、なんだか疲れがとれない・・それが蓄積して
いく。お休みの日も寝ても居られない・・・
そしてまた熱帯夜でよく寝むれない・・・疲れがのこる・・
この繰り返しでは絶対ダメですよーーー！！
いま、日帰り温泉なんかも充実していますよね～
休日はそういうところを利用してみるっていうのも◎ですね
汗が出にくい方、岩盤浴なんてのもお勧めです。
じわじわ温めがイイです♪
まずさっとお湯に浸かって⇒岩盤浴
（余り暑すぎない優温から）
⇒うつ伏せから先に行って、みぞおちの奥の血流の
合流点を温めるのがポイント 5分～10分
⇒仰向けになって更に5分～10分
仰向けになった途端に汗がブワーーッっと吹き出しますよ！
体調に合わせて時間は調整してくださいね♪
お疲れが取れない方！よく眠れない方！汗が出にくい方！
必見！！
岩盤浴と同じ効果＆深層リンパトリートメントを
（普通では流せない奥の奥のリンパまで流し、老廃物を
その場でこそぎ流します♪でも痛くない！！）
この夏、体験してみてくださいね♪
夏は老廃物大量絞りだし大会～～って感じです！
じゃんじゃん出してスッキリ！！しませんか!(^^)!
Re:Balance ‐リ：バランス‐
田園都市線 すずかけ台駅より 徒歩10分
40代50代の何処へ行っても納得いかなかった方の全身排毒サロン
【定休日】不定休
【営業時間】10:00～18:00
【住所】横浜市緑区長津田（この先はご予約の際にお知らせします）
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