食べ物には旬がありますよね？！

今朝、イチゴのあまおうを

ホイップクリームと一緒に

パンにはさんで食べました！

いわゆるフルーツサンド

ってやつです。

リンパのボディシェイキングで

元気の素を提供する

ボディシェイキングスタジオ

クレインのタディです。

先日、

「あまおう」を妻が買ってきて

くれていて

そして、今朝、満を持して

フルーツサンドにしてくれました

「いただきまーす！

がぶっ！

ん？・・・。

あまおう！？・・・

あま？？・・・。

あまおうってこんなに

酸味があったっけ？？？」

見た目は「あまおう」なのに

味は普通のイチゴ・・・。

ホイップクリームの

甘さで助けられている感が・・

日ごろ「あまおう」なんて食さないので

ほんまもんの味や甘さが

分かっておりませんでした

「あまおう」の本当の甘さを

食べておかないといけないなぁと

思いました。

ところで、

果物や野菜は季節の旬がありますが、

ここ最近ではハウス栽培や化学肥料の

発達で年がら年中食べられるものが

増えてきてますよね。

きゅうりや、トマト、白菜などなど。

土からできる野菜はその季節ごとに

収穫されるものがやはりおいしいです。

冬の鍋に入れる白菜なんて

独特の甘みが堪らないですよね

でも旬になる前だと

そこまで深い味わいを感じません。

先の「あまおう」なんかの果物も

そうなのかもしれません。

飽食の時代だからこそ

「食べ物の本当の味」を

知りたいし、子供たちにも

知って欲しいと思います。

正しく食べるために

人が加工されているものばかりを

食べるのではなくて、

土からできる野菜、果物の

旬の味を知ることが

健康意識の維持にも

つながっていくのかなぁって

思います。

「リンパケアで身体を整える」も

身体を作る食べ物が悪ければ

内臓にも負担をかけてしまうと

余計に身体を歪めてしまいます

からね

生身の人間なので

出来るだけ安全で生の食材を

身体に取り込みたいものです

なかなか難しいですけどね

今日も最後まで

お付き合い

ありがとうございました。

さとう式リンパケア

公認インストラクター

IWO認定セルフケアマスター

鶴山直史でした

 

リンパケアのボディシェイキングで
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