おはようございます
曇り空のキラ☆こはちん☆華丸地区です
昨日の朝はうっすら積雪☃️予報ほど雪がひどくならなくて良かった〜今年は雪が多いね〜
朝ごはんは卵かけご飯
酵素玄米に甘納豆入れたやつで。卵かけご飯は飲み物です
お父ちゃん送り出してからキラ☆のササミは蒸し焼き、新鮮なイワシは丸ごとグリルで焼きました。お昼ごはん用なんだけどキラ☆がびっこひきながらキッチンへ
午前中はこはちん先発でお散歩に
ウォーキング中華中のnisさんちのママさんにお会いできておしゃべりしながらお散歩
楽しかった
途中でお別れしてこはちんはお寺さんの下のグランドへ。
てくてくグランド独り占め
ヨイコラショと座ってゴロスリ
あふんあふん
はい次はキラ☆ちゃんの番だよ〜
いゃ〜ってクネクネしてなかなか起きません
ハーネスもつけて腰のタオルもしてるからボンレスハムみたいなキラ☆です
外は寒くてバケツの水凍ってたね〜
氷のティアラ、バケツの氷やけど
3番目の女玄関で待ってたよ。寒いけど出るの⁉️
日向ぼっこ
しましてん
それから雪の上歩かせてみたよ
固まるまる子
それから慌ててお母ちゃんに登ってきてました、かわいい
散歩終えてからレッツクッキング
ブロッコリーとオクラはすぐに食べられるようにボイル。プチトマトも洗って。りんご🍎たっぷりマカロニサラダ、蒸しカボチャ、あらめとちくわの煮物、賞味期限が1日切れてた
こんにゃくの炒り煮、下の真ん中はホームベーカリーで焼いた米粉のパン🍞です。あとは水餃子の餡と皮を仕込んで、クッキーの生地も作りました。
夕んぽは先発キラ☆ちゃん、玄関から出て外の水道でお水飲んでほぼここから動きませんでした。あんよ痛いんかなー。でも1時間外で涼みました(お母ちゃんは冷え切りました)
ナックリングしてるけど歩いてるよ
あとばんここはちん夕方もしっかり歩きました
日が長くなってきたので寒いけど歩きやすいね
散歩終えてから久しぶりにお香たいておひとりさまヨガタイム🧘♂️最初は首を動かしたりストレッチから始めます。なんやろどこからか波の音が聞こえてきて🌊耳を澄ますと聞こえなくて
不思議やなぁと思ったら
丸1日以上背中に貼りっぱなしになってたカイロやった
超常現象なんて起きるかいなアホやな私、ひとりで大笑いしたわ。
フライデーナイトはお父ちゃんが焼いてくれる王将の餃子で乾杯🍻〆はアイス。夜んぽお月さんがキレイでした
さぁ土曜日、雨が降る前にちょっとお出かけしてきまーす、またねー
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