今日は10,747歩。2日前の6000歩より体が楽でした！
肺炎完治宣言から1週間→体力未だ戻らず。咳も出るし痰も出るしマスクは手放せません。以前よりは良くなったし、睡眠もよくとれるようになりましたが。肺炎後何故か寝付きがよくなって３日、このまま早い時間に良く眠れるようになれば自己治癒力が上がりそうな予感！！医療費削減！！？素晴らしいぞ！！！
２Ｗ安静にしていたために腰痛が悪化し、毎日腰のリハビリに通っています。足は引きずり気味でちょこちょこ座りながらゆっくりゆっくり歩きます。リハスタッフさんのアドバイスをちゃんと守り、無理はしない予定だったのですが。家に帰ってきて気づいたら、10,747歩も歩いてた！そりゃ腰ちょっとは痛いわな。でも毎日のリハビリのおかげでそこまで痛くありません。310円でこんなに効果が！！医療ってすばらしい！！みんなありがとう！！！
今日はがんばって金沢へお出かけしてみました。少しは気が晴れるかと思ったけど、まだ辛くウインドーショッピングは楽しめませんでした。石川音楽堂で腰を下ろしてほっと一息落ち着いていたのがとっても心地よかったです。心地よい室温、心地よいクラッシック音楽、音楽会主催者たちの打ち合わせの声・・・。和むわー！癒されるわー！じんわりほっこり。石川に引越してよかった！！！