体重　ピーク時より３ｋｇ減りました。

食べすぎたりベッドに寝てることが多くて、増えたなあ・・・と思っていた体重が３キロ落ちました。このピークを入れればもう７月の目標体重down値は達成ですが・・・一時的に増えた分も入ってるので、ちょっとずるいかなあ？なんて・・・。いいか！ピーク時より３ｋｇダウンということで！！とはいえ６月頭の体重と変わらないんですが。３ｋｇやせても痩せた感があまりない・・・。いいや、これからもやせていくわけだし。素直に喜ぼう。

１ヶ月で３ｋｇ落ちました！！