食べたものメモしきりなおし | ゆるゆるゆるっとぴっぴこぴ☆

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快!楽!健やか!超低燃費で綺麗を目指す!慢性腰痛(椎間板症、ヘルニア、血行不良、冷え)で
激しく動けないアラサーりこぴんです。
安くて栄養バランスの良い簡単な自炊と、
極軽い運動でゆる健やかな
ダイエット経過をご報告!

レコーディングダイ○ット・・・忘れてました。
思い立ったが吉日!!
おとといからまたつけ始めました。食べたもののメモ。
それより前の記録はいつ?あわわ・・・バレンタインデー。3ヶ月ほったらかしだったのでした。

過去を振り返っても仕方ありません。
またまたまた・・・何度目かの仕切りなおしです。
メモするだけなんだから毎日できる・・・前やってたんだから毎日できる・・・
自分に言い聞かせながら。
ほらもうチューハイなんて飲む気がなくなった。こういうことだよりこぴんさん!
つい忘れちゃうんだよな。目に付くところにメモをおいておこう。
忘れませんように・・・続きますように。食生活・食習慣が良くなってメモつけが楽しくなりますように!!