朝４時。
お散歩したいけど暗いとちょっと怖いよねー・・・なんておもってたので、
少し明るくなったから、我慢しないでお散歩でちゃった！
そうなのいつも夜はお散歩したかったの。
お外にでたいのよ！！
足が痛いから痛くならない程度に歩きます。
よっぱらっているので酔い覚ましにもいいね。
そうです、夜じゅう起きてていつも寝るのは朝6時頃。
ただれた生活ですね。それもあと少しです。
体動かすと気持いいな。
夜好きに散歩とかできたらお酒飲みたくなくなりそう。
楽しいな。
なんやかんやで体操から遠ざかってしまった。
体操すると3日眠いんだもの・・・。
じょじょになれないと。やれば気持いいんだから。
習慣付ける前に、４～５日に1度でいいから、
単発でやることが課題なようです。
鳥の声につつまれ夜が明けて世界が明るくなる瞬間瞬間・・・。なんでいままでお散歩しなかったんだろう？