


ヘルシーな自分を披露しあって確かめ合い切磋琢磨し時には励ましあうクラブ。
お互い褒めあって心も体も楽しくヘルシーしましょう~!
だって褒めて伸びる私たちですもの!!


②コメント欄に自分のした、している、するつもりのヘルシー(健康に関することなんでも)
書き込む。
(例)りこぴんです。今日は腹筋10回しましたー!

(例)りこぴん
意思弱いけどヤルキはあります。
目標は、1キロ落とすこと
今してることは、野菜をとること。腰痛体操とストレッチを毎日しようとおもいます。よろしくおねがいします。
コメント欄に書き込んで活用してください。

では、ヘルシーライフ、スタートー!!!

カキコしただけであなたはもうヘルシーライフ

