女性陣腹筋崩壊 | 〔人もパスもつながる〕キラリな日々

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平壌五輪もいいですが・・・
 
現在フットサル男子日本代表が
 
チャイニーズタイペイにて
 
大活躍しているのをご存知でしょうか?
(↑ハイライト動画は準々決勝vsバーレーン戦)
 
【AFCフットサル選手権チャイニーズ・タイペイ2018】
準決勝
フットサル日本代表 vs フットサルイラク代表
2/9(金)日本時間17:00キックオフ
NHK BS-1で生中継

 

世界3位のイラン代表の惜敗だったイラク代表相手に

 

新生フットサル男子日本代表がどう戦うのか?

 

ぜひ注目していただけたらと思います。

 

・・・「フットサル」も冬季五輪の種目になればいいのに。。。

 

 

 

さて。

 

毎週金曜昼間のお楽しみ♪

金曜レディーススクール
 
今日も快晴ぽかぽか陽気のなかで
 
楽しく開催されました♪
 
むしろ暑すぎるくらいでした(-0-;)
 
でもこうして健康で良い汗かいて
 
いっぱい笑いながらボールを蹴れるって
 
本当に当たり前のようで当たり前ではなく
 
すっごく幸せなこと。。。
 
 
まずは頭のウォーミングアップ♪
しっかり自己紹介をしたら
 
名前を使ったコミュニケーションゲーム。
 
フラフ~プ保持者はボールにさわれないので
 
素早い判断が必要になりますね。
 
こちらのグループはなかなか上手ですが・・・
 
まずはフラフ~プの練習からですかね(苦笑)
 
と、今回も最初から皆さん爆笑です。
 
 
ちょっとした頭の体操をしてから
 
今回は様々な状況での
『ダブルタッチ』に挑戦。
 
自分から仕掛ける
アクション
相手DFに対しての
リアクション
 
どちらが難しかったでしょうか??
 
できなかったことができるようになる
 
これまたフットサルの醍醐味。
 
少しずつチャレンジしていきましょう♪
 
 
続けて2チームに分け
 
ちょっと難易度が高いロンド(パスゲーム)!!
【3対1DF(鬼)】ですが
 
フラフ~プ保持者はボールにさわれません。
 
パスコースがない場合は
 
今日教わったばかりの「ダブルタッチ」など
 
相手をかわすチャンスが!!
 
もちろん周りの方が動いてサポートしたり
 
フラフ~プもうまくパスしてパスコースを
 
確保してあげる頭の回転も必要です!!
 
 
フラフ~プを二―ブラするのは
 
やめてください(笑)
 
 
 
最後にたっぷりゲーム。
 
もちろん文句言わせずフルコート(笑)
 
ちょっと童心にかえっていただき
 
ボールジャンケンは
「あっち向いてホイ」
「20世紀少年」か!
 
 
 
 
 
さぁゲーム(試合)のほうはというと、、、
ひたすらみんなで笑いました(笑)
 
いや~でも一番大切ですよね。
 
全員笑い過ぎて腹筋崩壊していました。
 
楽しい雰囲気伝わりますか?
 
皆さん「自分は走らず人は走らせる」をモットーに?
 
素晴らしい有酸素運動です(苦笑)
 
 
ボーリングか!!
 
 
 
だからボーリングか!!
 
 
 
今日も「私がオチかも・・・」と
 
ビクビクしながら楽しめましたね(笑)
 
 
あら。
 
でも良いんです。
https://ameblo.jp/pico2015futsal/entry-12351247907.html

(↑昨日のブログ「気にすることない」)

 

一生懸命ディフェンスした者しか

 

オウンゴールはできませんから♪

 

 

奇跡?(笑)
 
こういうことがあるからまた
 
フットサルは楽しいですよね♪
 
 
良いダイレクトですね~!!
 
そして今日一番のゴールは
 
やはりこちらでしょう!!
 
素晴らしいボレーシュート!!
 
いや~相手味方関係なく大歓声でしたね。
 
自分でも驚かれていましたが・・・(笑)
 
これは凄い。
 
 
今日も皆様お疲れ様でした。
 
蹴ってストレス解消。
 
蹴って自分の愛息子・愛娘を改めて
「凄い」と誉められる。
 
ついでにフットサル上達(笑)
 
 
 
初心者大歓迎!!
 
これからも金曜レディーススクール
 
みんなで楽しんでいきましょう!!
 
 
 
◆おまけ◆
 
明日(2/10土曜)の夜から雨だとか!?
 
せっかくの3連休なのに・・・。
 
その影響は今夜の【2/9金曜個人サル】
 
続々とご予約いただけております。
 
2コート展開になるかな!?
 
まだまだご予約可能ですが
 
ぜひお早めにご予約お願いします。
キャンペーン効果!?
 
昨日・一昨日参加の方々もすでにご予約済み★
 
今夜も楽しみだ~♪
 
 
天気の影響もあり、、、
 
OVER30大会は中止と判断させていただきました。
 
エントリーいただいた皆様申し訳ございません。
 
午後は天気も良いらしく!?
 
【マッチメイク】は続々とご予約いただけておりますので
 
ぜひそちらはお待ちしております!!
【2/11日曜マッチメイク】
日付:2月11日(日曜)
時間:15時~18時
料金:1チーム6000円
    個人参加お一人様1000円
 
 
また2月12日(祝・月曜)は
【スクール生個人サル】
日付:2月12日(祝・月曜)
時間:15時~18時
条件:キラリスクール生
   (火曜MIX・土曜MIX・金曜レディース・キッズスクール)
    ※キッズスクール生は必ず親御様1名も参加
 

https://ameblo.jp/pico2015futsal/entry-12325207332.html

(↑過去のスクール生個人サルの様子はこちら)