満月ヨガ@赤穂 丸山海岸 | つながる*こころ★からだ★ひと* 【姫路・太子町・加古川・高砂・相生・赤穂】満月ヨガ・新月ヨガ・親子ヨガ・

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何気ない日常に幸せだと感じ感謝して過ごせる事が出来る心のゆとりはありますか?
こころもからだも誰とも比べない。
みんなで幸せ体質!! Happy Lifeのはじまり


6月13日(金) 19:00~

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大好きなお外でヨガの出来る季節になってきました。

今日は満月。
そしてなんとハニームーン

※ハニームーンとは※
月が最も地球に近づきハチミツ色に輝いていることからそう呼ばれているみたいで、ちなに次観れるのは2098年との事。


丸山海岸は砂浜ではなくて、海岸は石がゴロゴロしています。
でもそれが私はなぜか大好きで、寝転がってもそんなに気になりません。

角度によっては、時折石ころのマッサージが受けれます(笑)
それが好きだったりする。。


そのうえにレジャーシートをひいて、ヨガマットをひいて、ヨガ開始です。

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お月様がのぼる前からボチボチ集合して、それぞれの時間を過ごしています。


ヨガをはじめながらも、みなさん海辺でのヨガにお喋りもはずみましたね。
なんかそれも嬉しかった!!

どんどんと日が沈み、お月様が顔を出しうす~いピンクの色がうっすらと見えた時はみんなで、お月様を指差して感動

この瞬間が大好きな私。

お月様が見えてから、どんどんと空が、月が変化して行く中で、自分の身体を感じて、呼吸も深まって、色んな身体の感覚を味わいながら、身体に意識を向けて行く時間。

もう、本当に贅沢です。

私はやっぱりヨガが好き。
自然の中でヨガするのが本当に大好きで幸せ。

新しい方、いつも来てくださっている方、みなさんとヨガが出来てとっても幸せでした。


心に抱えているモヤモヤ、日常の嫌な事がスーッと消えていったそんな満月の夜でした。

素敵な夜をありがとうございました。。