京都へお勉強に | つながる*こころ★からだ★ひと* 【姫路・太子町・加古川・高砂・相生・赤穂】満月ヨガ・新月ヨガ・親子ヨガ・

つながる*こころ★からだ★ひと* 【姫路・太子町・加古川・高砂・相生・赤穂】満月ヨガ・新月ヨガ・親子ヨガ・

何気ない日常に幸せだと感じ感謝して過ごせる事が出来る心のゆとりはありますか?
こころもからだも誰とも比べない。
みんなで幸せ体質!! Happy Lifeのはじまり

photo:01



この週末は京都まで

マタニティヨガインストラクター養成講座に通ってます。

二男のサッカーの試合と重なり、連日早起きしてお弁当を準備をし私の方が先に出かける事に。

ちゃんと時間通りに家を出るか、忘れ物はしてないか、試合はどうなってるやろかって気になって仕方ありません^^;

先週調子が悪くなってしまった義母はなんとか体調も落ち着きショートステイへお願いする事にして、長男にお見送りをお願いし、これまたちゃんとお迎えが来たら送り出してくれるやろか。荷物持たせてくれるやろか。その後サッカーの練習に間に合うやろか。

と電車に乗ってても気になる気になる。

三男の寝ているうちにと思っていたのに運悪く起きてきちゃって、落ち着くまで抱っこして、でも時間が。。
お母さ~んと泣きながらも玄関の外に出てきてくれて『行ってらっしゃーい』と泣きながら手を振ってくれました。朝じゃなかったらスムーズに行けるんだけど朝起きてすぐはさみしいよね。

子供達やサッカーのお母さん達に協力してもらってのお勉強

マタニティ講座は毎年毎年受講してるけど、やっぱり何度聞いても勉強になり、マタニティという貴重な期間を一緒に過ごさせてもらえる事。

妊娠が分かり産まれるまでの時間をどう過ごす事が大切なのか。
本当に奥が深いのです。

“三つ子の魂百まで”とも繋がっていきます。

妊娠中の過ごし方知っているのと知らないのとでは、出産の時、その後の子育てにもとても大きな影響が出てきます。

私もそれを体験した一人です。

長男と二男の出産と、ビジョンヨガのマタニティヨガに出会い出産した三男。 違いは歴然 これは本当にスゴイ! 意識が変われば身体はちゃんと変わるんですね。

この感動をもっともっとマタニティさんに、これから出産をって考えてる方に伝えて行きたいと。
自分自身がヨガのインストラクターになったのです。

なのでマタニティのお勉強はヨガの中でも私の原点になる大切なものです。

出産は人生の中にそう何回もある事ではない分、大切に大切に幸せを感じながらお腹の中の赤ちゃんに触れながら感じながら過ごしてもらいたいと思います。

私の経験を通して、そして毎年学んでいる講座での知識を一人でも沢山の方にお伝えし、一緒にマタニティ期を過ごさせていただける幸せ。

その為にも今日もお勉強楽しんできます。

まだまだ妊娠はこれからと考えてる方にも。。

『子宮作りは三年前から・・・』です。

まだまだ先だから~なんて思っててはダメですよ。
赤ちゃんをお迎えする準備はもう始まっています。

マタニティ講座に参加すると、もう一人産みたいなぁと思う私です。

京都へ向かう電車から。。。