農作業は身体に良い!! | つながる*こころ★からだ★ひと* 【姫路・太子町・加古川・高砂・相生・赤穂】満月ヨガ・新月ヨガ・親子ヨガ・

つながる*こころ★からだ★ひと* 【姫路・太子町・加古川・高砂・相生・赤穂】満月ヨガ・新月ヨガ・親子ヨガ・

何気ない日常に幸せだと感じ感謝して過ごせる事が出来る心のゆとりはありますか?
こころもからだも誰とも比べない。
みんなで幸せ体質!! Happy Lifeのはじまり


太子すくすく学園教室

いつもの方が2名お休みとの連絡を朝頂いたと思ったら、新規で2名お越し下さることになって、またいつものメンバーさんとご新規さんで楽しい教室になりました。

今日は20代から60代色々混ざりながら。

年齢も様々だと色んなお話が聞けるのですよね。

身体をほぐしていると、心もほぐれて来て、ご自身の抱えてる心のストレスや病気の事なども自然とお話してくださいます。
それをみんなでシェアしながら、人生経験豊富な方からのアドバイスが聞けたり、私もそんな経験あるあるなんていいながら教室は進んでいきます。

女性の身体が昔から比べると、文明の発達によってどんなに硬くて衰えているか、そんな話もしたんですよね。

私たちは本来農耕民族で、みんな畑や田んぼを作って生活してました。
今は便利になりましたもんね。

それで、それで
今日のタイトルに戻るわけなんですが(笑)

ヨガが終わってまたお話をしてる時に(話ばかりしてるわけではありませんからねべーっだ!

初参加のJ様が、もうすぐ60代を卒業だというJ様(お二人は同じ名前でした)のとても柔らかい股関節をやりながら見ててスゴイと思ったと言われました。

それは何故か・・・。

そう、畑仕事をされてたからなんです。朝から晩までではないけれど、日常生活に畑仕事があったんです。

めっちゃ納得!!

そういえば、夢前の皆さんも年齢に関係なく柔らかい方が沢山いるのは、みんな畑仕事をしている人やん。
ここに来てくださってる人も股関節が柔らかい方はみんな畑してはるラブラブ!ラブラブ!

えっ今頃そんなん気がついたんってツッコミはなしでガーン

股関節や骨盤の柔らかさと畑仕事がまだまだ私の中でちゃんとつながってませんでした。

言葉ではお話してた事なのにあせる

J様に気づかせていただいたという私。


畑仕事でしなやかな骨盤を手に入れる。
そして自分達が作った安全で美味しい野菜が食べれる。
子供も土いじりで癒されるし、走り回れるし。


めっちゃいいやんラブラブラブラブ

そんな畑•••山村農園を作っちゃおうかな~~。

音譜畑仕事で女子力UP音譜

音譜太子町の女性はちょっと違うぞ!! 骨盤力音譜









iPhoneからの投稿