こんにちは！
雑食系管理栄養士 Yayoi です。
今日はソトアサ。
いつも野菜を買いに行く農協併設のレストランで
モーニングをいただきました。
アボカドサーモンサンド
ドリンク付き 500円
たっぷりのアボカドと、生サーモンのサンドです。
めっちゃ冷えてて…味があまり感じられなかったのですが(味覚障害ではない！)
マヨネーズやマスタードや調味料の味は控えめで、素材の味！といったところです。
付け合わせのピクルスが
よいアクセントになりました。
選べるドリンクは
トマトジュースをチョイス。
さすが農協、
国産の濃い〜トマトジュースでした！
こんばんは！
雑食系管理栄養士 Yayoi です。
いま、自宅に電子レンジがありません
一人暮らしをする娘に譲ってしまい、
新しいのを買おうとして
買い損ねた…
おかずは鍋かグリルで温めなおして、
冷凍ゴハンは…
蒸し器を活用❗️
洗うのが少々めんどさいけど、それ以外はそんなにストレスなく。
けっこう美味しく仕上がります
最大の魅力は
やりすぎてもダメージがない
ことでしょうか。
レンジはかけすぎると固くなったりしますが、
蒸し器はぜんぜん平気。
火にかけて放置。時間管理ナシ。
ってのが、
頭を使いたくない私にぴったりです
ゆで卵や温野菜なんかも、
けっこう蒸し器を活用してます。
火にかけて放置、時間管理ナシ
やりすぎてもダメージなし！
そして美味しい
蒸し器リスペクトの
レンジなし生活。
いつまで続くかな…
こんばんは。
飲んだくれ管理栄養士 Yayoi です。
仕事で訪れた千葉県某所で軽く飲んで帰宅。
20時閉店なので、
ほんの2時間たらず。
なんだかあんまり食べた気もせず…
帰り道のコンビニで購入
