今日は朝からかなりお腹が空いていたので
オートミールとプロテインを入れるのを決め、3種類のフルーツも入れてスムージーを作りました
めちゃくちゃ美味しいんだけど〜
なんでだろう…
入れた順に
キウイ🥝 1個
バナナ🍌 1本
とちあいか 2個
小松菜 1株
ほうれん草 1株
ヨーグルト 大3
オートミール 大4
豆乳 150cc
ザバスバナナプロテイン 2スプーン
オリゴ糖 大3
特別ゲストは、とちあいか🍓
昨日割引されていて、320円で買ったもの
あとはヨーグルトが小岩井になったのが違う点
氷も3個入れたから、いつもよりなめらかな仕上がりで飲みやすい
プロテインも1杯多い
いちごが美味しいのかも…
とにかく美味しかったので、
また明日も検証しよう