今日は朝から妹ちゃんの引退式からの仕事。


夜ごはんどうしよーあせる

鶏もも肉は冷蔵庫にあるからなぁ、、、


と、思いついたのは【チキングリル】


スパイスをまぶして焼くだけなので、

超簡単お助けレシピ❣️

それもレンジの両面グリルで25分。


ボリュームもあって美味しくて、大助かりですニコニコ


今日使ったスパイスは2種



左は マジックソルトのオリジナル

右は ふ〜塩


出来上がりを写真撮るのを忘れちゃったのですが、ちょっと味付け濃いめだったので、ご飯のおかずにはピッタリでした音譜


あとはもやしとブロッコリースプラウトとエシャレットの和物を作りました。

味付けはごま油と塩とだし醤油。


こちらも写真撮ってないんだけど、

エシャレットの爽やかな苦味が大丈夫な大人には喜ばれる一品です❣️

わたしは、モーレツに好き❤️


今日も美味しくいただきましたピンクハート