こんにちは。
三輪みかです。
題名の 私は私らしく進めているだけで幸せ。
この言葉、私のカウンセラーコース かせゆきさん から、いただいた言葉です。
いやありがたい。
宝物。
勉強会ののメモ書きを見ました。
で、そこにこんな図を書いていました。(自分で書いたもの。)
私の考えは、今はスタートして少ししか経っていないので、まだ出来ないけれど、
このまま進んで行けば、
途中であきらめなければ、
少しづつでもコツコツ進めば
いつかは ゴールにたどり着ける。
それが判っているから、幸せ、と思っていたんです。
でも、違っていました。
ニャンと！！
ゴールにたどり着くとかつかないとか、そこを見るのではなくて、
今の自分はいいね。
波に乗れていない自分、それも自分。
足りない物も受け入れて、あの時の自分も今の自分も自分。
いつも満たされている。
それぞれ自由になれば良い。
何か、ポエムのようだけれど、こんなメモが残っていました。
どんな自分も受け入れて、×をつけない。
ジャッジしない。
やっぱり、最終的には 自己受容。
幸せになるためにはここが大切なようです。
さて、今日はカウンセリング練習、なんと、２本立て！！
初めてのお方と、２回めの方。
午前と午後です。
その前に、レッスンもあるし、終わった後もレッスン入ってます。
朝のレッスンの時間がずれ込んで、zoom直前に終わる予定。
それも練習だし、勉強だ！
なんか、凄く大変そうだけれど、ワクワクする自分も居ます。
私は私らしく進めているだけで幸せ。
そうです。
今日も私は幸せです。
素敵な言葉をありがとうございました。
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