しんどい毎日

昨日は夕方から不安は落ち着いたのですが、

また今日朝からダメ。

さっき冷凍ブルーベリーに無糖のヨーグルトをかけて食べました。

メンタルにいいらしいです。

あと散歩に行っていない、

また神社に行っておみくじ引き直そうかと思ったり。

でも気力が出ないので、家の中で少し運動しようかな。

ほんとうにしんどい毎日、勤務開始まで１週間切ったのに...

不安な毎日が続いています。

三ヶ月前にした障害者手帳の等級変更の申請の結果が

まだ来ない、いつくるんだろう、気になってるのに。