静岡牧之原市の耳つぼジュエリーサロン＆資格スクール
Piari（ピアリ）
お気軽にお越し頂けるお家サロンです。
日本耳つぼアーティスト協会本部認定講師
JOPHダイエットアドバイザー資格を習得、
あなたの美と健康をサポートします！
こんにちは。樋口です(^^♪
ブログにご訪問ありがとうございす
先日はお茶のお稽古にいってきました。
月に1回なんですけど、
今年はコロナの影響でお休みだったり、
私の都合でお休みしたりで半年ぶり
今期は初めていってきました 。
いや～久しぶりでお点前忘れちゃう（笑）
この日のお茶菓子は
「着せ綿」
菊の花に綿をかぶせ、
翌朝、菊の香りと露を含んだ綿で
体をぬぐうというもので、
そうすることで、
邪気払いや不老長寿を願うものだそうです。
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その菊の花と綿に見立てたお菓子です。
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お茶の世界のおもてなしって趣がありますね。
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お抹茶を立てるのも上手になりました。
時々家でお抹茶立てて飲んでいます。
泡がきめ細やかでクリーミーです。
この前は先生に飲んで頂いて褒められました♪
抹茶は茶葉の栄養素をまるごと摂取できる
日本のスーパーフード！
期待できる効果としては
老化防止
免疫力アップ
リラックス効果
風邪予防
体脂肪対策
などまだまだたくさんあります
詳しくはこちらを
私はお抹茶のむと落ち着く～って感じがするのは
リラックス効果からなんですね～。
カフェインも含まれているので飲みすぎには注意してくださいね。
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