こんにちは。
女性のキレイと健康を応援する
静岡耳つぼジュエリー(イヤージュエリー）＆1dayスクール
Piariの樋口です。
日本耳つぼアーティスト協会認定講師、認定講師を育成の為の数少ないインストラクター資格も習得しております。
ご覧いただきありがとうございます。
最近「秋バテ」と言う言葉をよく耳にします。
秋バテは、勢いで夏を乗り越えられても、急に涼しくなる初秋に入り、疲れや不調が現れてしまうのが秋バテです。
夏バテと似た症状が出るようですが、
暑さが落ち着いてきているにもかかわらず、
「なんとなく調子が悪い」と感じたら、秋バテの可能性があります。
夏から秋にかけての気温の変化や、暖かい日中から夜にかけての温度の変化などの
寒暖の差の繰り返しで、
自律神経系の乱れに起因して様々な症状が現れるようです。
自律神経は、人間の活動や休息を支える神経なので、乱れるとさまざまな面で体調に不良があらわれます
胃腸に疲れが出ている方は、胃腸に負担のかからないものを食べましょう。
温かい食べ物を食べて、体の中から温めるようにするといいですよ
半身浴で体を温めたり、暑くなったら汗をかくという、自律神経の本来の働きを取り戻しましょう。
耳つぼで対応するつぼと言えば
「神門」
読んで字のごとく
神の通る門と呼ばれ自律神経に対応する耳つぼです。
情緒の安定や、ストレス、イライラや、痛みなどの消炎作用などに有用です。
万能なつぼですね♪ まさしく「神」
耳つぼはジュエリーシールを貼ることだけに限らず、
揉みほぐしてもとても気持ちいいのです。
私は今日はアロマオイルを使って、念入りに耳を揉みほぐし！！
特に神門ももみほぐしてみました！
全身ポカポカあったかくなります。
そしてとてもリラックスするので、副交感神経が優位に働きウトウト眠くなるお客様も・・・・
イヤーアロマトリートメント（耳のもみほぐし）でリラックスしてみませんか？
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耳つぼジュエリー Piari
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