姿勢の次に気になっていたのは・・・。

先日のレッスンの時に、姿勢に注意してみましょう。
というレッスンをした続きです。
前回のレッスンの様子はこちら
　⇒ 姿勢って気にしてます？

腕が伸びるのは、イスの位置と足の位置を変えることで
かなり良くなりました。

あと、もう１つ気になっていたこと。
それは・・・。

■手首が鍵盤よりも下がっている

手首が下がっているというか、
手の甲と手首が、まっすぐ自然な形にはなっていなかったんですよね。

手首が鍵盤よりも下がってしまうと、
そこに力が入ってしまい、疲れる → 
体がどんどん後ろに倒れていく → 腕が伸びる。

と、全ての原因がここにあったようです。

あと、手首が下がると、手首によけいな力がはいるので
指先に力が届かなくて、音が弱くなったり、
指がちゃんと動かないんですよね。

ホント？
と、思う方、試しに、手首を曲げて、指だけ動かしてみてください。

もう１つ手首と手の甲をまっすぐにした状態で、
指を動かしてみてください。

ね？
全然、違うでしょ？(*´∀｀)

どれか１つが欠けていても、
良い状態でピアノを弾くのは難しいのです。

自分自身が良い状態で弾けているかな～？
と、気になる方は、一度、スマホなどで、弾いている姿を
動画に撮ってみてはいかがでしょう？

これ、大人だけじゃなくて、小さいお子さんにも活用できますよー。

何度、注意されても直らない場合は、
客観的に自分を見ることで、冷静に判断できるし

あ、こんな風になっていたんだ！

と、気付くと思います(*´∀｀)




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