こんにちは。
久しぶりのブログ投稿になります。
もう1年以上投稿していないかも（笑）。
3年8ヶ月前からランニングを始めて凄く忙しくなり、読書量も激減。
主に読んだ本の内容を投稿していたので、投稿するネタがなくなってと言い訳（笑）。
FB（http://facebook.com/tetsuya.kamei1）投稿はほぼ毎日しているのですが、
それプラスブログ投稿はきつかったのです。
私が住んでいる地域では雪も降り、ランニングもオフシーズンになるので、
最低月に1回は更新を目標に、少しずつブログ投稿して行きますね。
ランネットに「カメちゃん先生」で投稿もしているので、
ランニングをしておられて関心があるお方はお読み下さい。
ランネットの友達申請していただいてもよろしいですよ。
今日はマラソンについて；
私は60歳頃に不整脈（もともとあった発作性心房細動から心房粗動を発症）で心不全になり、
心房粗動に対するカテーテルアブレーションを受けました。
心房細動に対するカテーテルアブレーションの成績は当時50%くらいだったので、
85％に手術成功率が上がった65歳時に心房細動に対するカテーテルアブレーションを
受けました。
手術は成功し、1年間１日1万歩のウオーキングを行いました。
その途中の秋に第1回の富山マラソンが始まり、マラソンを走ってみたいと思い、
翌年の3月66歳になってからランニングを始めました。
その年の5月に10 Kmのレース「高岡万葉マラソン」に出て、
1時間少しで初のレース完走しました。
病気で運動できなかったのが手術で病気が治り、マラソンを初完走したうれしさと達成感。
それからずっとランニングを続けています。
初めてのフルマラソンは2016年10月30日の第2回富山マラソン。
後半歩いてしまい、ネットタイムで5:10:53でした。
第2回目のフルマラソンは能登和倉万葉の里マラソンで4:22:31とタイムを大幅に短縮。
2017年10月1日の第1回松本マラソンで3:53:18と初のサブ4を達成。
2018年10月28日の第4回富山マラソンで3:42:05、
2019年10月27日の金沢マラソン2019にて3:38:46と自己ベスト記録を更新しました。
目標のサブ3.5(3:30:00以内）は達成できませんでしたが、来年こそは達成したいと
思っています。
年内最終レースは12月15日の沖縄マラソンです。
冬場に暖かい南国で長距離走をトレーニングの一環として走ります。
2019年6月9日に初めて走ったウルトラマラソン（100Km）の飛騨高山ウルトラマラソンの記録、
13:42:52の記録を更新したいとは思っています。
出来ればサブ12（12時間以内）が達成できればと。
来年3月2日70歳になります。
4月20日古希記念でボストンマラソンを走ります。
サブ3.5を目指して頑張ります。
今日はこんなところで。
