令和５年３月２５日。今日の食事の記録を掲載します。
１日の食事（朝食・昼食・夕食）の掲載時刻
☆朝食の記録・・・午前９時２０分掲載
☆昼食の記録・・・午後２時１５分追加掲載
☆夕食の記録・・・午後６時５０分追加掲載
※もう１つのブログ「山本８７歳No.2」https://ameblo.jp/yamamoto83-s11/には、ひと月間の「食事療法の記録の集計」を主な内容として掲載します。ひと月に１度は更新する予定です
※ホームページには１１年間の闘病記＆食事療法（糖尿病・２型糖尿病の食事）の記録（Excelに記録）が載せてあります。
StarServer（スターサーバー）のホームページURL
http://yamamoto83.starfree.jp/
公式ハッシュタグランクイン記事一覧
食生活改善 山本８７歳・食事療法・令和５年３月２３日の食事 10位
健康食品 山本８７歳・食事療法・令和５年３月２３日の食事 15位
AMEBA健康部 山本８７歳・食事療法・令和５年３月２３日の食事 18位
カロリー計算 山本８７歳・食事療法・令和５年３月２３日の食事 21位
AMEBA健康部 山本８７歳・食事療法・令和５年３月２２日の食事 39位
体質改善 山本８７歳・食事療法・令和５年３月２３日の食事 51位
糖尿病 山本８７歳・食事療法・令和５年３月２３日の食事 51位
糖質制限 山本８７歳・食事療法・令和５年３月２３日の食事 53位
健康食品 山本８７歳・食事療法・令和５年３月２２日の食事 53位
カロリー計算 山本８７歳・食事療法・令和５年３月２２日の食事 55位
食生活改善 山本８７歳・食事療法・令和５年３月２２日の食事 58位