令和８年６月２２日。今日の食事の記録を掲載します。
今日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻
☆朝食の記録 午前１１時１０分掲載
☆昼食の記録 午後１時５５分追加掲載
☆夕食の記録 午後６時５０分追加掲載
継続は力です。健康ステッパー、頑張って踏みました。
かかり付けの医院で血液検査をしてきました。令和８年６月２２日
血液検査でHbA1cの値が基準値内なので安心しました。
前回の血液検査は令和８年４月２１日でした。
１年前の記録（令和７年６月２２日のブログ）と比べて見て下さい。
ブログ「山本９０歳№２」のURL
https://ameblo.jp/yamamoto83-s11/
ブログ「山本９０歳№２」にはひと月間の食事記録の集計を掲載しています。
ブログ「柏泉町内会の山本」のURL
ブログ「柏泉町内会の山本」には北見市柏泉町内会の活動を掲載します。
令和８年６月２１日。今日の食事の記録を掲載します。
今日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻
☆朝食の記録 午前９時１５分掲載
☆昼食の記録 午後１時４５分追加掲載
☆夕食の記録 午後７時２５分追加掲載
継続は力です。健康ステッパー、頑張って踏みました。
１年前の記録（令和７年６月２１日のブログ）と比べて見て下さい。
ブログ「山本９０歳№２」のURL
https://ameblo.jp/yamamoto83-s11/
ブログ「山本９０歳№２」にはひと月間の食事記録の集計を掲載しています。
ブログ「柏泉町内会の山本」のURL
ブログ「柏泉町内会の山本」には北見市柏泉町内会の活動を掲載します。
令和８年６月２０日。今日の食事の記録を掲載します。
今日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻
☆朝食の記録 午前８時５０分掲載
☆昼食の記録 午後０時２５分追加掲載
☆夕食の記録 午後６時３０分追加掲載
継続は力です。健康ステッパー、頑張って踏みました。
１年前の記録（令和７年６月２０日のブログ）と比べて見て下さい。
ブログ「山本９０歳№２」のURL
https://ameblo.jp/yamamoto83-s11/
ブログ「山本９０歳№２」にはひと月間の食事記録の集計を掲載しています。
ブログ「柏泉町内会の山本」のURL
ブログ「柏泉町内会の山本」には北見市柏泉町内会の活動を掲載します。
