食事中
本日ドクターアポ、1:30pm
血液検査する為、朝から何も食べれな〜い
食べれないと思うと、余計に腹が減る
普段なら午前中にアポを入れるなので、そんなに苦痛ではないですが…
今回はドクターを変えようと思いまして、
初診は午後からしか取れなかった
特に持病もアレルギーもなく風邪も滅多に引かない(アホは風邪ひかない)私
テキサスに移ってからは保険のネットワーク内のドクターを、場所やレビューからなんとなく選んたが、今まで一度もドクターに診てもらった事がない…
常にPAかナース
それも毎回違う人
重度の高血圧が見つかり、降圧剤を服用している為、定期的に血液検査して薬の処方をしてもらえればいいので、ドクターでなくてもいいかってそのまま継続してましたが、
薬のレフィルの返答が遅いわ、折り返しの電話も全く来ないわ…
今年から保険が変わったので、これを機にドクターも変えようと思ったわけです
今回の保険医療は旦那の働いている会社がいくらか負担のファミリープランに加入
(負担してくれてこれかい？な毎月高額な支払い)
月々の保険料を抑える為に、
Deductible に到達するまでは
保険が適用されないHSA(health account saving)プラン
(定期検診ぐらいではDeductible 金額には到達しない)
よって Co-pay $100
もちろんラボ代、薬代は別
オフィスvisitの支払いが高いのは痛いけど、年に1、２回だし
5人分払ったとしても、月々の保険料が少し安く抑えられる方がトータルしたらお得
それにしても高い…(ｰ ｰ;)
さて、肝心の診察の方はというと。。
ドクターオフィスでの血圧測定
今日もやっぱり…
上 170台 
降圧剤飲みだしてからは
家庭内での測定だとだいたい上140前後
それでもまだ高めですが、以前に比べて落ち着いてます
CVSやKroger、Walmartでも、買い物ついでに必ず血圧計に腕を入れ測定してるけど、その時でも140前後と家とさほど変わらない
なのに‼️
ドクターオフィスで血圧を測ると、
必ず170以上⤴️
ウルトラサウンド、CTスキャンをして特に問題なしで年齢的に更年期か？と言われてますが、
白衣高血圧というタイプなのかも
今回のドクター、薬の量を少し増やしてみようとなりました💊
重度の高血圧が見つかった時は、このままではヤバイ‼️と食生活を見直し(→体のメンテナンス)、
酢も毎日飲んでたのに
なのに、今はどうよ？
食べすぎた後とかはサラダにすることもあるけど、いつのまにか、好きなもの食べて好きなだけ呑んでるやん
だめだこりゃ
と思いつつ…
診察終えて、やっと食にありつける〜！
腹減りマックスで、ドライブスルーへ直行
一気に平らげました
明日から気をつけよう