ようやく春本番
段々と薄着の季節が近づいてまいりましたね。
春までには..．
夏までに...
冬のうちに... 痩せよう！
なんて思いながら何年経ったのかな？
毎年ウエストがきつくなり、袖や太ももがパンパン
それでもまだ自力でダイエットするつもりでいました。
中途半端なジム通いや自宅でのエクササイズ（元エアロビの先生）も一瞬で終わった
でも今年の私はー10㎏に成功、ウエストー12㎝＼(^o^)／
人生どこで何が起きるかわかりません。
乳がん告知から手術、治療、とりあえずの完治まで１０年。
半年に一度の乳がん検診で再発してないか？
相変わらず怖いです。
「脂肪は癌が喜ぶから痩せなきゃダメ！」と言われ続け来月半年に一回の検診があります。
10㎏減って胸の大きさも左右対称（手術痕は薄くなってるけど消えてません）
今回は堂々と検査が受けられるかな〜と思ってます。
サポーターさんがいてくれたからこそのー10㎏。
食べて痩せるダイエット、酒飲みで食いしん坊の私でも痩せれた
次はサポーターとなった私自身が全力でサポートしたい
私のようにホルモンバランスの乱れから太ってしまった方
更年期のカラダの不調の悩まれてる方
太らないように食事を制限されてる方
とにかく痩せたい！と思ってる方
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最後までお読みいただきありがとうございます🙇♀️