日々のいろんな事 -3ページ目

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24Sep
- 越後湯沢コスモスマラソン2023
  久しぶりのマラソン大会距離が短いけどハーフを走りました私には結構な高低差のコーススタートから7km手前まで永遠と続く上り上りが終わると下り転げ落ちるように勝手にスピードが出るのでブレーキかけずに足に任せて走りました終盤にも地味なアップダウンがあって疲れ気味になったけど先週の峠走を走った練習会のおかげで今日は歩かずに完走出来ました来週もハーフマラソンです💪
21Sep
- 私にもやっと！
  やっと届きました新潟シティマラソンの案内噂の黒のモルテンは入ってなかったけど😅Ｔシャツはネイビーかなぁと思ってたけどえんじ色を選んでた😆今年は所属しているチームのＴシャツを着て走ります👕チームから30人位走るみたい🤗チームTシャツを着て走る人も多いだろうからすれ違う時など声をかけあって頑張りたいです
19Sep
- 峠越え練習会
  17日㈰はラン友さん主催の練習会でした初の峠越えラン😆最初はゆっくりでも走ってたけど終盤の上りは歩きが多かった🤣なんたって走った地域(新潟県新津)の最高気温が37.1℃この日の全国最高気温だったそんな中、私達は走ってたんだな😆峠走なのでこんな感じ🤣給水&休憩をこまめにしてコンビニも寄ってガリガリアイス食べたりとゆっくりランでした走り終わったあとは♨️でキレイさっぱり✨少しお昼寝して夕方から反省会&新潟シティマラソンに向けての決起集会と言う名の飲み会😋かんぱーい🍻5人みんな新潟シティのフルを走ります新潟駅の通路に新潟シティマラソンのメッセージが飾られてましたこの他にも違うメッセージがあるのかな新潟シティマラソンからの案内が15日から発送されてるようです✨うちの夫には17日㈰に届いてました今日あたり私にも届くかなぁと期待したけどありませんでした😮明日かなぁ。。。そうそうSNSを見るとマラソンの案内の中に黒のモルテンも入ってる人がいるみたいうちの夫には入ってなかったぞ友達にいろいろと聞いてみたらアンケートに答えた人にモルテンが入ってるみたいっていうかアンケートってあったあったとしても答えたかどうかも覚えてない🤣
10Sep
- ランニング練習会
  今日は久しぶりにチームの練習会でした今回のメニューはLSD2〜3時間の予定新潟シティマラソン1ヶ月後にひかえて私はいまだに30km走をしていない。。。ということで私は30km走るのを目標にラン友さんと走ることにしました5km走って休憩の繰り返しだったけどラン友さんと一緒だったので30km走れました✨(休憩時間がトータル1時間あったけど今回はそれで良し👍とします😁)1人じゃ出来ないけど仲間がいてくれて頑張れました✨ラン友さんありがとう
31Aug
- 8月最終日なのに。。。
  1ヶ月ぶりです😅8月も今日で終わりなのにまだ暑い💦毎日毎日暑い😵いい加減涼しくなってよ～😵猛暑日が続いてるけど意外とランニングは頑張ってましたこの猛暑の中で173kmは自分の中では頑張った😙ランニングに関しては充実していたかも🤗・ラン友さんと観光ランして♨️入って　食べて😋・結構ガチな駅伝大会に参加したり😆　(私は補欠要員だったけどね😚)・暑いから苦手な早起き頑張って　早朝ランしたり💪　(8月のランニングはほとんど朝ランかな)ランニング以外には何年振りかに長岡花火を見に行って来ました🎆とは言っても打ち上げ場所から5kmほど離れている場所で見たけどねそれでも音は大きかったよ🎆来年は間近で見たいな✨そして先日の日曜日はNHKの大河ドラマどうする家康の巡回展を見に行って来ました✨初めて大河ドラマを見てますが面白いです😊今後の展開が楽しみ✨そしてこちらも忘れずにエントリーしましたよ当選しますように
30Jul
- 走ったあとのお楽しみ♪
  月間走行距離久々に150kmになりました🏃最近は仕事休みの日は苦手な早起きをして早朝ランしてます💪やっぱり早朝は涼しい🌻最近の走ったあとのお楽しみは水シャワーをあびること🤗走ったあとは体が熱くなってるので水シャワーで涼んでます✨
09Jul
- ラン友さんと遠征ラン
  今日はランニング練習会で知り合ったラン友さんと少し遠出してランニングしてきました生憎☔が降ってる時間が多かったけど日焼けの心配は少ないし涼しかったのでこれはコレで良しTVで見て気になってた「道の駅国上」スタート5km少し走って彌彦神社へ参拝して水分補給してから、また「道の駅国上」へ戻る走り終わったあとは「道の駅国上」に隣接してる「てまりの湯」ワンコイン500円で温泉に入れるって今どき安いサイコー温泉あとはラン友さんに連れて行ってもらいました25人ほど並んでいたけど回転が早くて20分ちょっとで入れました背脂たっぷりで食べれるか心配だったけど見た目よりあっさりしていて完食写真はないけどチャーハンも美味しかった注文してから🍜提供されるまで早くて他のお客さんも「早い」って言ってました私達が食べ終わってお店を出た時も行列が出来てました良い休日を過ごせました
23Jun
- ショック
  今日は楽しみにしてた金沢マラソンの当落発表日倍率2.37倍根拠はないけど、なぜか当選する自信があったのにまさかの落選エイド楽しみだったのになぁ😅まぁ仕方ない😂なのでこちらにエントリー秋のフルマラソンはこの２つ🏃そして新潟シティマラソンの前に練習としてこちらもエントリー今日だけで３つもエントリーしました😅
21Jun
- 過ぎちゃったけど父の日
  18日㈰は父の日でしたね大学生の息子から父の日のギフト🎁が届きましたトクホのお茶17本セットメロン🍈すごいね〜ギフト🎁が２つも✨夫も喜んでました🤗ちなみにこの春から社会人になった娘からは母の日も父の日も何も無し🤣まっ、良いけどねー😆18日㈰は新潟市西蒲区でディズニーのパレードが開催されたのでミッキー達を見に行って来ました久しぶりにミッキー達を見て癒やされたぁ今年はランドが40周年なのでパレードバスも40周年仕様パレードを見終わって帰る途中に偶然ディズニーに帰るディズニーバスとすれ違いました運転手さんや助手席のスタッフさんが手を振ってくれてました40周年のうちに絶対ディズニー行きたい
13Jun
- はじめてづくし？
  またまたお久しぶり😅こちらも11日㈰に梅雨入りしました☔6月4日㈰山形県の【東根さくらんぼマラソン🍒】に参加してきました🏃ハーフにエントリー💪こちらの大会に参加するのは2回目✨小学生〜中学生が沿道沿いに学校単位❓で応援してくれてて幼稚園児もいたかな前回走った時は幼稚園児も応援してくれてました応援のパワーがもらえますさて、そのマラソン大会ですが初めてのDNF理由は左足の不調1日㈭に走ってたら左足がびっこを引くくらい痛くなって😢その日に初めて整骨院に行ってきました。からだ中、ガタガタボロボロだと言われました💦整骨院に行ったおかげで左足の痛みも良くなりましたが4日㈰のさくらんぼマラソンのハーフは走りきる自信がないし、また左足が悪化するといけないので途中でDNFしようと決めてました🥲続いて翌週11日㈰にはラン仲間とリレーマラソンにエントリーしてました刈羽村で開催ラピカクロスカントリーフェスティバル✨1週3kmの周回コースを2回走ります合計6kmを走るってこと私が走れないってなると他の人に迷惑かかるからこちらのリレマラはどうしても走りたかった😆リレマラに参加するのも初めてだし🤗当日は生憎、朝からずっと☔🥲でも日焼けしないし走りやすい気温だったから良かったかな😚コースはクロスカントリーフェスティバルって名前がついてるだけあってちょっとした山登りあり😅ロードより芝生を走ることが多かったかな😊足も痛みが出そうな感じもあったけど何とか2回走れましたそうそう今回は初めてスパッツ代わりにこちらを購入直履きしましたが股が擦れることもなく快適に走れたので良かった今まではロングタイツ履いてたけどこれからはこのショーツ&ランパンで走ろうと思います私の初めてづくしでした🤗
21May
- 母の日過ぎちゃったけど
  14日㈰は久しぶりにハーフマラソンの大会でした目標は2時間切り何とか2時間切りの目標は達成しました🏃でもハーフベストは1時間54分なのでまだまだかな😅次回は6月4日㈰山形のハーフです母の日当日に県外にいる大学生の息子からお花💐と和菓子が届きました抹茶味の羊羹でした美味しかったとても嬉しかったちなみに娘からは何も無し
30Apr
- お城マラソン
  早くも今日で4月も終わる😗とりあえず4月の月間走行距離😅せめて100kmは超えたいね😵昨日は久しぶりにランニングの練習会🏃😊仕事でモヤモヤする事が多くてでもいろんな人とおしゃべりしながら走っていろんな情報交換したりストレス発散楽しかったGWもラン仲間と走りに行くから楽しみそういえばTATTAのイベントで面白そうなの発見エントリーしてみた16日間で150km走らなきゃいけないみたい結構厳しいけどどこまで進めるかチャレンジしてみるわ今はココまで進んだよ　対象のマラソン大会を走ると御朱印がもらえるんだって昨年、走った(山形まるごとマラソン)の御朱印もらいましたかっこいいね
13Apr
- 1ヶ月ぶり
  元気にしてます🤣東京マラソン終わって1週間後に練習会に参加したら右膝が痛くて痛くて😖初めて故障かなって思いました無理して悪化させると悪いのでランオフしてました💦なので3月の走行距離は東京マラソンも走ったのに70.8km😅ランオフのおかげで右膝は大丈夫っぽい😚少しずつランも再開しています今日は久々にロング走🏃黄砂の影響ですごい霞んでます😵画像荒いけど😅白鳥さん達、食事中😚来月は久々にハーフ大会だ😊
11Mar
- 追記　東京マラソン2023　スタート〜ゴール
  ゴールまで書いてアップさせたつもりが途中だったので追記😅号砲から26分遅れでやっとスタートゲート通過です走りはじめた直後に撮った写真かな😚東京ドームホテル🏨東京ドーム暗くて読めないけど日本橋🤣日本橋を過ぎたあとに1回目のトイレへ🚺このトイレは仮設トイレではなくどこかの施設のトイレでした男性用、女性用と分かれていたので女性用はほぼ待ち無しで入れましたトイレのロス、3分くらいかなここのトイレは穴場で良いかもそういえば今回の東京マラソンで楽しみにしていた事トップランナーとスライドして生の走りを見たいって事でしたところがトップランナーが速すぎるのと私が遅くて一度もスライドで見る事ができませんでした😭とりあえず速い人達をパチリ誰だかわからないけど😂明治座20年くらい前にお芝居を観に来ましたスカイツリー唯一、立ち止まって撮った写真他の写真は走りながら撮ってるのでブレブレが多いです浅草〜2回目のトイレ待ちこちらのトイレは公衆トイレ男女分かれていましたが女性用は1つのみここでロス8分くらいかなここはどこだろ🤣何とか通りだったような😅だんだんとゴールが近づいてきてあと1kmの表示を見たら次はいつ当選するかわからないし何だかウルウルきちゃって😢(ネットで5時間切りたいと思って必死で走ってたから多分あと1kmの表示だったと思う😅)ウルウルしながら石畳ゾーンへゴツゴツしていて走りにくかったです😂左に曲がってしてゴーーーール立ち止まると迷惑になるのでササッとパチリ46km近くも走ってるそういえば36Km以降Garminが狂い始めて3〜4分/km台とありえないラップタイムになっていたりしたので45km超になってしまったのかも😢35km以降はいつも通り頑張ったので正しいラップタイムがわからないのが残念手荷物を受取り着替える所へ移動今年は着替える場所もあったので良かったですあ〜楽しかったぁ～また走りたいですおわり
09Mar
- 東京マラソン2023　スタートまで
  4日も過ぎてしまいましたが東京マラソン完走しましためちゃ楽しかったです🥰自分の備忘録としていろいろと記しておこうと思いますマラソン当日曇り気温9℃くらい長袖&半袖Tシャツタイツ&ミズノのマルチポケットパンツキャップグローブサングラスシューズ HOKAクリフトン7WIDE7時20分頃新宿駅到着駅を降りればすぐに都庁かと思ってたけど違った🤣駅から少し歩いて都庁に到着😆警備中🐕‍🦺ご苦労さまです指定のゲートに行き手荷物検査へ手荷物検査が思ったより厳しかったペットボトルとか飲料水はなので該当する物は持って行かなかった自分の番になり補給食のジェルなどあったらすべて出すようにとの指示マルチポケットパンツの後ろに入れていたジェル6個すべて提出そしたら、この先ジェルの持ち込みは2つまでと言われ😵ここで今飲んでも良いとのことだったので仕方なくスタート30分前にいつも飲むアミノバイタル赤の大を飲んだ全然スタート30分前じゃないけれど正確に言うとスタートロスが26分ほどあったので1時間半位前に飲んだ感じ😭手元に残したジェルはメダリスト2つのみあと3つは没収された😭この2つとマグオンが没収😢私の前に検査受けてた人はウエストポーチの中まで見られていた今、振り返るとマルチポケットパンツのポケットに入れたままでも体を触られたりしなかったので全部提出しなければ没収されずにすんだと思う手荷物検査をとりあえず終えて補給食のジェルが2つしかない😥どうしよう😞絶対お腹空くなぁと思いながらリュックの中身を整理してたらゴール後に飲もうと思ってた、アミノバイタルゴールド発見😂リュックの下の方にあったので没収されずにすんだ私もゴールドの存在を忘れてた🤣さぁ、補給をどうしようか1人で作戦会議🤔7kmごとに補給ジェルを摂ろうと思ってたのでこんな感じにした7km アミノバイタルゴールド半分14km アミノバイタルゴールド半分21km メダリスト28km エイドの給食にあったカロリーメイトのジェル35km メダリスト実際にお腹空くことなく走れました😋防寒用にレインコートを着て手荷物を預けましたレインコートのおかげでスタートまで温かく過ごす事ができた😚トイレにも行きスタートブロックに並ぶ周りはけっこう外人さんがいっぱい英語が飛び交ってました私が欲しいなぁと思ってるシューズを履いてる人が隣にいたやっぱりピンクかわいい普段は自分から知らない人に話しかけることがないけれど自分から話しかけてみた「新しいのですか」という表情🤣私は瞬時に日本人じゃない外人さんだとっさに「cute(キュート)」と言ったら「Thank you」とのお返事🤣アジア系の外人さんでした😆マスクしていたし日本人だと思ったわ😅(スタートゲート通過するまではマスクしていないといけなかった)そんなこんなでスタートの号砲がなり少しずつ進み始めましたスタートゲートの前にレインコート等を廃棄できる所が設けられていたので私も着ていたレインコートを廃棄させてもらいました号砲から26分遅れでいよいよ私もスタート地点私の東京マラソンがスタート〜
05Mar
- 東京マラソンEXPO
  今日5日は東京マラソン当日😊その前にEXPOの事😊私は4日㈯に行ってきました。午後3時前に東京ビッグサイトに着いたかな。土曜日だから混んでるかなと思ったけど予想に反して空いてましたランナー受付も待ちなしやってみたかったことSEIKOさんでパチリ🤗15分待ちでした✨次は誰が手にするのかな優勝トロフィー🏆とEXPO初日は結構混み合っててアシックスのブースは1時間待ちだったとか私が行った時は待ちなしで入れましたGarminのブース新しいバージョンも発売されるようです😊1時間半くらいEXPOを満喫して、さて帰ろうかなと思ったらずっと気になってたgoodrのブース発見買っちゃいましたちょっと派手かしら😋
23Feb
- お出かけと東京マラソンにむけて
  今日は隣県、山形県にとある用事でお出かけ🚗だんだんと積もってる雪の量もすごくなってきました😅雪の壁が高かった🤣お昼はめざみの里でご飯😙芋煮と蕎麦のセット芋煮の里芋が大きかったです😙美味しかった～😚東京マラソンまであと9日🤗今日はお友達から頑張ってねと言うことで嬉しいプレゼント🎁アミノバイタル赤がちょうど無かったのでありがたい🥰うれしい😍他のプレゼントも全部持って行こうと思います😚そして東京マラソンのスタートブロックは最後のLブロックでした🤗後ろからゆっくりのんびりスタートしようと思います😊
16Feb
- 今日はいろいろと忙しい
  今日は仕事休みなので盛りだくさん東京マラソンの時に宿泊するホテル&往復新幹線を日本旅行に頼んでいたので、そのチケットを取りに行ってきました。全国旅行支援が適用されたので安くなりました最初に日本旅行にお願いしたのが7月の終わり頃。あっという間ですね😊と担当の方が言ってました😊本当にあっという間だなー😙その帰りに1年半ぶりに子宮頸がん検診を受けてきました結果は2週間後位に郵送されてきます。前回に引き続き子宮筋腫が4〜5個位あるとのこと一番大きいものは4cm位の筋腫が2個普通なら何らかの症状が出て手術の対象になるようだ前回よりも1cmくらい大きくなってるそうだでも私の場合は筋腫の出来てる場所が良いのか症状無しあると言ったら頻尿くらいかなだからマラソン大会の直前にトイレに行ったにも関わらずレース中にトイレに行くのかなって思ってます今の段階で症状が出ないってことは多分これからも出ないでしょう。。。とのことなので今回も経過観察になりました😙そして、その後は買い物へ東京マラソンの為に折りたたみ傘を買いましたマラソン当日の天気予報はまだわからないけど手荷物を預かってもらう時は長傘は折りたたみ傘を持ってないので買いましたその後、しまむらに行ったらランニングにちょうど良い靴下を発見メーカーは特にこだわってないけどアシックスで5本指私、ランニングの靴下は5本指じゃないと嫌なんです今までも5本指の靴下を見つけては買ったけどナイキのシューズは細みなので厚い靴下だとシューズを履くときに苦労するんです😭他のメーカーのシューズは大丈夫なんだけど😅今日、買った靴下は薄い素材でまさしくずっと探してた靴下5本指だしそういえば、前にお気に入りだった同じような靴下もしまむらで買ったような気がするその時はミズノの靴下3足セット😙今回も3足セットなので当分大丈夫かな🤗やっぱりしまむらだ帰宅してからちょっとお昼寝せっかくの休みいろいろと出かけて疲れたけどこれじゃいかんと体育館でインターバル写真はバレンタインのケーキ残念ながら手作りではありません🤣夫と2人で美味しくいただきました🤗そして、この前の日曜日は久しぶりに10km走今の実力がどんな感じなのか知りたかったまぁ、こんな感じですさぁ明日は東京マラソンのスタートブロックがどこになるかメールがくる予定どこになるか楽しみだいよいよだなぁ〜って感じです🥰
09Feb
- 2月になってます
  もう2月9日🤣先々週の最強寒波で外に置いていた水槽が割れてしまいました😵寒すぎるとガラスって割れるんだメダカ数匹全滅😢どじょう3匹のうち2匹は死んでしまい😞あの寒さのなかどじょう1匹が奇跡的に生きてました✨この前の日曜日はまたまたランニングの練習会😚回数を重ねる事に参加者も増えて活気に満ちてます😊今回は60名位かな😚私はけっこう人見知りで自分から話しかけることはほとんどないのですが練習会が終わって気になる年輩のお姉さんがいたので自分から話しかけてみました😊いろいろと情報交換できて嬉しいですそして昨日8日は。。。夫が運転中に携帯使用でパトカーに捕まってしまいました😵3点減点、罰金18000円也罰金の納付期限が来週15日まで短すぎないかぁでも夫は昨日すぐに納付してきたそうですその夫今年は八方塞がりの厄年だそうで昨日は「厄祓いしたい」と言ってましたが「パトカーに捕まったことで厄落しできたんだから別に厄祓いしなくて良いんじゃない」と言ったら「それもそうだなぁ」と「18000円もあれば美味しいものいっぱい食べられたのになぁ」と言ってました人身事故などにならなくてよかったです八方塞がりだろうが厄年じゃないにしても気をつけなければいけませんそして今日は体育館久々に娘とランチに行きました東京マラソンまであと何日楽しみだぁ
27Jan
- 最強寒波と練習会
  1月15日の話😂この日はまたまたランニングの練習会に参加ビッグスワンの4階の回路を2時間走る長距離走1周720mの回路をひたすらグルグル😚私達のグループは20km走って終了速いグループは30km位走ったようですひたすらグルグル走っただけなのにガーミンおかしくて、どこかに脱走した感じ🤣また２月にも練習会があるので楽しみですさて今週は最強寒波がくると言われホントに最強寒波でした🥶24日㈫仕事終わって車に行ったら運転席のドアは何とか開いたけどスライドドアが凍ってて開かない国道の温度計は−5℃の表示🥶風もビュービュー吹いてるけど代わりに雪❄は風に飛ばされ積もらなかった25日㈬国道の温度計は−3℃車のドアは大丈夫でした26日㈭国道の温度計は0℃0℃でも普段は十分寒いけど−5℃に比べると暖かく感じました風が落ち着き雪❄が積もり始めました😂寒波は落ち着いたようですが、まだまだ寒い冬が続きます😭そういえば話はガラリと変わって東京マラソンの招待選手が発表されましたね🤗大迫傑選手が走るとは思ってなかったので楽しみ〜どこかスライドする所で見れるかな😄