こんにちわ!

なみです。


なみ(さんでも、ちゃんでも、呼び捨てでも)と

覚えてくれたら嬉しいです。


今日はね、昨日ご紹介した

トースターorレンジで照り焼きチキン
↑クリックすると前記事のレシピに飛びますよ~

を使って作る丼をご紹介。

余計なお世話よ、好きにするわ!って方はスルーしてね~



おきまりの照り焼き丼!

昨日描いてた

「朝お肉をつけとけば、

夕方子供がお腹すかせて帰ってきてから


レンジで調理(5分)するとご飯さえあれば

そのまま照り焼き丼にもなる」っていうやつです。

我が家の丼はだいたい生野菜を組み合わせてます。

肉とご飯の間に野菜を入れとけばなんとな~く食べちゃうし

タレが絡んで「おいしい」感じになるので←感じって・・・

子供に生野菜を食べさせたい時にぜひ🎵

「照り焼きチキン丼」

作り方(2人前)

トースターorレンジで照り焼きチキン 1枚(タレも)

一緒に焼いた付け合わせ野菜のヤングコーン 2~4本

ご飯 お椀に1杯分を2人前

サニーレタス 1枚分食べやすくちぎる

刻み海苔・ゴマ 適量

①照り焼きチキンは食べやすくカット
ご飯の上に海苔(半量)をおいたら軽くつけ汁をかける

②①の上にサニーレタスお肉、残りの刻み海苔、ゴマの順において出来上がり!最後につけ汁を軽くかけてください。

サニーレタスの代わりに、キャベツ千切りやキュウリ千切りなどでも。
ヤングコーンの代わりに、オクラ、ししとう、ピーマン、ズッキーニなどあり合わせのお野菜でお好きにアレンジしてください。





こちらは、市販のクラフト生地を使ったピザ。

朝、テンションの低い息子6歳と共にクッキングをしました~。

作り方ってほどでもないのですが

様子は日テレさんのブログ→ぴーかん日記でご紹介予定。(更新がうまくいかなくって写真がアップロードできないのでリンクしたらこちらでお知らせしますね)

 
くれぐれも

・・・余計なお世話よ、好きにするわ!

って方はスルーしてね~←言われなくても・・・




本日もおつきあいありがとうございました!

元気に楽しい1日をお過ごし下さい♪














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