11時30分にスタート
青梅マラソンは、30キロ。
なだらかだけど、山を登り折り返し下るイメージ。
15000人の参加らしくて、凄い人でした。
スタートは、団子状態だけど
ペースが速く、ペースに呑まれると、後が持たないので、追い越されながらも、ゆっくりめに走る。
沿道には、沢山の応援
この、応援があるから、頑張れるんです。
復道は、応援の人がいろんな差し入れを準備してくれていて、レモンとみかんがやたらと美味しいんです。
ハーフマラソンの時は15キロ地点から、めちゃめちゃきつくて、21キロをやっと走る感じなのに、30キロとなると、21キロは苦しくなく走れた。
25キロ過ぎた所で、苦しくなる。
後4キロ
後3キロ
沢山の声援やハイタッチ。
これに支えてもらいゴール
30キロ走りました。
その後は、
仲間と、ビール
美味しいけど、
疲れまくり
くったくたになりました。
その夜は、ぐっすり
実は、20日の月曜日は、
ゴルフだったのです。
凄い体力と、自分でも思います。
アクアラインを越え、アクアラインゴルフに向かう所の写真です。
んな訳でして、本日の築地の仕入れは、おやすみ。
足が、凄い筋肉痛。
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