課題は実践 | Office Cafe moro

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心理カウンセラーとPCインストラクターの資格を活かし、仕事ができる人材を育てる仕事 中野で壱(もろ)寿司の女将

2015年7月24日 乳がんが見つかりました
輝きたい女性の為に JoyBiz お仕事悩み相談サロン
治療日記、心の日記 などを書いて行きます

小さな事からコツコツと・・・ですよね。

大きな夢や志を持っていても、はてさて、何から手を付けていいか分からない。

それは、私も同じで、目の前の事でいっぱいいっぱいになってしまっている自分がいます。


もちろん、それに感情なんかが入ってしまうと、進んでやった事でも、「やらなきゃよかった・・・」とか

ネガティブになっちゃったり。。

本来は、実践した事や進んでやった事がその場での結果につながら無いにしても、進んでやった事は必ずいい方向に行く!それが継続できるかどうかだ。


私は、1月より走り始めたが、初めは1キロだってきついし、結果なんてついてきやしない。

でも、継続する事で3キロ5キロ10キロと走れるようになる。走り始めてすぐに結果が出るものじゃない。

これは、ランだけの話じゃなくて、人生そのもの!


んで、毎日継続したい実践の内容を書いてみた。


1.毎朝4時30分に起床

2.主人の帰りを必ず迎える

3.週25キロ以上走る

4.食べ過ぎない、飲みすぎない

5.月3日の新規顧客の為のポスティング

6.月、教室入会5人目標

7.毎朝トイレとキッチンの掃除

8.毎朝鏡の前で笑顔を作る

9.頼まれ事は、率先してやる

10.気がついたらすぐに行動する

11.アイデアはメモを取る

12.常に感謝の気持ちを忘れない

13.不安になったら、大丈夫を忘れない

14.少しでもいい事があったら「ついている」と喜ぶ

15.3か月サイクルで情報誌を発行

16.1日1回は人の喜ぶ事を実行する

17.月1冊の本を読む

18.月1以上のカリキュラムの作成

19.イヤな事を後回しにしない

20.人の悪口を言わない


私の仕事に密着した事だけど、毎日どのくらいできたか○を付けてみよう!


結局は、出来ないと言って実践しない事が失敗なのだから

やってみよう。とする姿勢だけでも失敗ではないのである。


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