発作？まではいかないかなー。
それも家に帰ってきてから。
めまいのような景色。ゆらゆら。
鼓動が早くなる、気が遠くなるような感覚。
耳抜きを常に確かめる(脳炎症状がひどかったときはできなかったので、ひとつの指標としてやっています)
必死で気を張るので過呼吸気味になる。
しびれは部分的に。
痛みはない。ふるえもなかった。
意識すればするほど不安は助長する。
深呼吸、、、
いつもは、呼吸に気を使ったりしているとおさまるのに、今日のはしぶとかった。
夫が帰ってくるまで無駄に服薬を耐えたけれど、
今日は久々に頓服飲みました。
朝方洗濯機2回回して室内干し
すこしゲーム
アニメをぶっ通しで見ながら刺し子
昼飯たべたあと、寒い中お出かけ
某繁華街の雑貨屋うろついて、
医学書コーナーが楽しくてつい立ち読みに熱中
地下で甘いものを買って
んで帰ってきてしばらくしたらこの有様。
ちょっとやりすぎました。
まだ元気じゃない私にとっては、医学書コーナーは魔物が住んでいる。
やっぱり、趣味＝仕事なんですわ。私。実感。
つい熱中してしまった。
そのお勉強を、負担なく出来るまで回復しなきゃなあ。
てんかん発作でも、不安が出る人っているみたいだけど、
今日のは、少し影響しているかも。
夫が帰ってきて安心したにせよ、
頓服で小回復
どうにか簡単な夕飯を作って
夜の薬飲んだら、かなり目に見えてマシになった。自分でもびっくり。
お薬さまさま、、、
ああ。寒いのきらい。
寝ます。