ﾄﾞｽﾄﾞｽ

朝は５８、２㌔でしたー








毎日朝晩体重計ってるとわかるけど、
寝てる間にちょっと減るんやね








今日の夜も付き合いご飯がぁりそう









皆とご飯食べる時も努力したらいいっか








よし頑張れ自分

あはっ

ひょえー







夜中に付き合いでラーメン屋いってもーた








炒飯ラーメン餃子









くっそー








カロリミット神様カロリー半減でもいいからしといてくれー









帰ってきて計った体重









５８、５㌔








あっへ

よしっ

ぉはよもーにん







昨日は焼肉食べ放題でしたが









今日の朝の体重は５７、６㌔でした









昨日の朝より０、６㌔増えたけど
少しだけでよかったー








よしっ今日は歩くぞーぃ