あまり自分の視力は良くないけれど
両目でようやく0.3ぐらい？
映画とか講習会はメガネをかけるけど
それ以外は裸眼の生活。
さすがに、ちょっとキツいかなあ
と思ったので色々思案中。
視力回復にも○○法とかあるみたいで
怪しげなモノが盛りだくさん。
3D視力回復、なるアプリが良いとの噂
https://itunes.apple.com/jp/app/3d-shi-li-hui-fu/id453629018?mt=8
とりあえずこれ試してみる予定。
あと、意外とバカに出来ないのが眼を暖めること。
眼精疲労から来てるような視力低下なんかは
これでスッキリする。
濡れタオルをレンジでチンして、閉じた眼に当てる
っていうのがいいけれど、僕は面倒なので
弱い圧のあったかいシャワーを、閉じた眼に
しばらく当てるようにしてる。
眼だけじゃなく、眼と眼の間のところ
「鼻根（びこん）」っていうらしいけれど、そこもオススメ。
手っ取り早いのがメガネをかけること。だけど…
メガネをかけると、どうしてもおたくっぽくなって辛いので
コンタクトにしたい、とずっと思っていたんだけど
外せなくなったらどうしよう、とか
昼寝とか、電車の中で寝たりするからどうしよう、とか
考えてたんだけど…その二つが解消されたから
今、メチャ前向きにコンタクト検討中。
外せなくなったら～
→アイボンを使う。大きく眼を開いてパチパチしたり
眼球を上下左右に動かしたら取れるとか。
ただコンタクトに対してあまりよくなさそうだけれど
個人的には眼への影響が少なければ有りの姿勢。
寝たりしたら～
→最近は寝ても大丈夫なコンタクトがあるようで。
「連続装用」っていうらしい。
つけっぱなしで生活出来るっていうね。強い。
それだけ酸素を取り込める構造になってるらしい。
「エアオプティクスEXアクア」か
「メダリストフレッシュフィットコンフォートモイス」辺りが
該当する商品になるのかな？
さすがにコンタクトつけてがっつり寝たいとは思わないし
朝つけて帰ってきてから外す。それまでは昼寝もする！
みたいなスタイルにしたいから、これいいなーって思った。
一度コンタクトにしたら戻れなくなりそうなので
とりあえずいったん視力回復アプリを試してみたいね。