今や夏は猛暑が当たり前で外で走るのが
怖いくらいだが朝はまだ大丈夫(5:30出発)
前日から気管の調子が悪く痰の絡みがあって
どうしようかとも思ったけどまぁ走れる所まで、
走ってみようと走り出すと思ってたより走れる。
ただ在宅ワークで3kg増となっているこのからだ。
いつもジテツウで走っている短い坂を立ち漕ぎで
入ってみたが、うん重い😆
しかもその坂を越えた後に気持ち悪さが
込み上げて来た😨
長距離は無理だなぁとここで悟る。
ただ自転車を走らせるのは楽しい。
勿論そんな早くは走らせられないけど
ロードは楽しいなぁ。
そんなこんなで皇居前にとーちゃーく。
zero7は上りも軽いしそんな強度をあげなくても
スムーズに走れてとても気持ちがいい。
今度は10airで来てみようか。
所で今回スマホを2度落としてしまったので
こんな物を購入してみた。
これと
これを、うんっ！
ガッちゃんこ！
このケースにスマホを入れるのだがしっかり
ホールドされていてこれなら落ちる事はなさそう。
(横向きにも変える事が可能)
次の日
疲れたのか分からないけど1日車酔いの様な
気持ち悪さと目眩に襲われ薬飲んで半日寝込む
と言う（笑）まぁこんなもんです！