術後7日
術後初めてシャワーをしました。
立ち上がる時に少し滑って右足を少しついてしまいました💦気をつけないとです。1週間ぶりのシャワーでスッキリしました。
リハビリは午後から2回。リハビリ中に先生が来てくれました。順調とのこと。超音波のマーキングをしてもらいました。今日から超音波開始です。
腰は相変わらず痛いです😂。
早いもので手術してから1週間。入院はまだまだ長いので筋力トレーニングに励みます。
術後6日
今日は盛りだくさんのスケジュールでした。
朝から下肢超音波検査、リハビリ
昼からCT、レントゲン、リハビリ
防水テープが外れました。痒かったのですっきりしました。
明日、術後初シャワーの予定です🚿。
【入院中あってよかったもの】
⚫︎延長コード これは必須
⚫︎スマホ充電器、イヤホン
⚫︎マジックハンド 物を拾ったり、カーテンしめたり
⚫︎マイクッション 腰痛持ちには役に立つ
⚫︎ふりかけ
⚫︎膝掛け ちょっと寒い時に便利
【特にいらなかったもの】
⚪︎モバイルバッテリー すぐに充電できる
⚪︎ドライヤー 病院のがある
⚪︎フェイスタオル 病院にはペーパーがあったのでフェイスタオルがそれほど数はいらなかった
術後5日
日曜なので特に予定はありません。
朝からシャンプーをしてすっきりしました。足を揉みほぐしたり、筋トレ、アイシングをしました。
あっ、体重測定をしましたがなぜか1キロ増えてました😂。食事以外、おやつも食べてません、動かないからかもしれません。
昼から家族が面会に来てくれました。インフルエンザが流行ってるとのことで、談話室で10分程度、2名までと制限されてます。
