ＡＢＣ

こんばんは、佐々木です。

先程、湯船に浸かりながら読んでいた本にＡＢＣというものがありました

Ａ＝当たり前のことを

Ｂ＝バカになって

Ｃ＝ちゃんとやる

単純ですが、人間がもっとも苦手とすることかもしれません。

仕事や人生において特別な道や近道はありません。

最近、○○ダイエットといった類の本をよく見かけますが、残念ながらトレーニングにおいても特別なメソッドや一日や二日で結果の出るスペシャルなものは存在しません。

あるのはスポーツ医学に基づいた適切なエクササイズを当たり前に行うのみです。

どうしても人間(私も含め)は楽な道や近道をしたくなりますが、当たり前のことをコツコツと積み重ねることができた人のみがスペシャルな人になれるのかもしれません。

Ａ＝当たり前のことを

Ｂ＝バカになって

Ｃ＝ちゃんとやる

おやすみなさい