本日の昼食です😊

 

今日は明けで帰ってきてからゆっくり昼食を作りました(*^^)v

 

最近よく食べているお好み焼きを頂きます🥢

 

食物繊維がしっかり摂れるので最近よくお好み焼きを食べています😋

 

冷凍のエビがあったので卵と一緒に塩コショウで炒めて頂きました🦐🥚

 

筑前煮の残りがあったのでこちらも一緒に頂きました🥕🍄

 

サラダはカットキャベツに豆腐を乗せてプチトマトと一緒にドレッシングで頂きました🥗🍅

 

しっかり食べてゆっくり休んで疲れを取ります🛌

 

 

「お好み焼き、えびたま炒め、筑前煮、プチトマトと豆腐サラダ、リンゴ」

 

マーヤのオススメ