本日の夕食です😊
今日は筋トレの日なのでパスタを二種類作りました🍝
定番のナスとベーコンのパスタは塩コショウで炒めたシンプルな味付けです😋
和風パスタはツナと玉ねぎを炒めて醤油で味付けしてかつお節と海苔、ネギを散らしました🐟
鶏むね肉はニンニクと生姜を効かせた照り焼きに仕上げました🐓
サラダはいつも変わらずキャベツにプチトマトを乗せてドレッシング無しでそのまま頂きます🥗
さつまいもは塩ゆでにして毎日必ず一本食べるようにしています🍠
今日はまだ納豆を食べていなかったので夕食でいただきます(^^♪
美酢の炭酸水割りを飲んで今日も筋トレ頑張ります💪
「ナスとベーコンのパスタ、和風パスタ、鶏むね肉の照り焼き、納豆、サラダ、さつまいも」
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