サークエイドもいいけれど・・・

リンパ浮腫で腫れていて周径が太い時期には、バンテージを巻いて周径を細くしていきます

周径が細くなり左右差が１cm以内、もしくは正常と思える太さに戻った段階で、スリーブやストッキングを作成します

宮崎県ではバンテージを使わずに、腫れている状態でスリーブを作成するところがあるようですが・・・腫れがひどくなったり、改善していくと、すぐにサイズが合わなくなるのんですよね・・・

腫れ具合が変わっても、バンテージは巻き方により、その変化に対応できるところがメリットなんです

はやく理解してくれると良いのですが・・・

最近はサークエイド というバンテージと弾性衣類の中間的なサポーターが発売されています

ただ、高いのでなかなか患者さんにはお勧めづらいアイテムです

下腿だけで３万円以上、大腿用と合わせると７万円以上となり、３割でも２万円以上になるんです

そこで、代用できそうな下腿用サポーターをご紹介しますね

D&Mで販売されているレチア・ジー というサポーターです

お値段、なんと　2,800円（税別）

開くとこんな感じです

巻くときにはこのように交互に、締め具合を調整しながら巻いていきます

通常のサポーターやストッキングよりは、圧をしっかりかけれて、フィット感もありますし、着脱が簡単です

実際に使用する場合には、コットンチューブなどの上から使用すると良いと思います

もともとはスポーツ用のアイテムですので通気性も良いし、洗濯も簡単ですよ

リンパ浮腫だけでなく、静脈瘤の方にもオススメです

日向市にあるエステとコンディショニングのお店

Phy'll

ストレッチいろいろ

最近は、いろいろなストレッチを耳にしますね

ストレッチは、組織を伸張するということですが・・・

リンパストレッチというと何を伸張するのでしょうか

リンパとはリンパ管内の液体を意味するので、この液体をストレッチするのでしょうか

確かにリンパ管は伸張性のある組織も含まれますし、適度の伸張することで、収縮力が増すともいわれています

ただし、持続的に強力に伸張されると、リンパ管やその周囲の組織を損傷し、リンパの流れを悪くしてしまう可能性もありますので、ご注意を

軽めで短時間の伸張を無理なく行うのが理想です

さらに、腰痛治療として神経ストレッチというものもあるようです

神経組織は胎児の時期の発生の段階では、筋肉と同じ収縮組織ですが、ここから筋肉と別の収縮性の乏しい組織へと分化していきます

つまり、神経組織はほとんど伸び縮みしない組織で、無理に引っ張ると損傷します

神経が引っ張られ損傷する、神経の引き抜き損傷と言われる病態があるのはこのためです

この神経をストレッチするということは、治療というよりは、損傷させていることになります

ストレッチは、気持ち良い程度で行えば有益なものですが、過剰に行うとただの自爆行為です

やればやるほど、組織は損傷し、機能障害を生じます

しつこく書きますが、ストレッチは痛いのを我慢しながらやっても、本来の効果は発揮されません

無理なストレッチをして、以前よりも体が柔軟になったと思われる方もたくさんいるとは思いますが、無理やり伸ばされて損傷した組織は弾力性や収縮性を失い、ただ長くなっただけで本来の機能を発揮できなくなっています

その方に合ったストレッチ法の指導や理論などもご指導いたしますよ～

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Ｐｈｙ’ｌｌ

むちうち

今回、台風の影響がめったにない滋賀県で、台風の影響に合いつつ、コンディショニング担当がお手伝いに行った講習会の内容は、頚部のマニュアルセラピーで、６日間コース でした

まあ、前半しかお手伝い出来ませんでしたが・・・

頚部の外傷で耳にするのが、むちうち、です

ただ、むちうちというのは、衝撃で首がムチのようにしなるという、受傷の仕方からイメージされた表現ですよね

ひとことにむちうちと言っても、筋肉の損傷、靭帯の損傷、椎間板の損傷、神経・血管の損傷、骨の損傷など、様々な可能性があり、治療法や治療期間も様々です

そのため、むちうち、という言い方は最近されなくなった・・・所もあれば、いまだに、診断名がむちうちの方もおられます

外傷による靭帯の損傷で気をつけないといけないのは、翼状靭帯、横靭帯の損傷です

こういった靭帯は、画像所見としても分かりにくいため見逃されることがあり、見逃されたまま、首のけん引治療などを受けると、吐き気やめまい、最悪、麻痺などを生じます

いつまでたっても吐き気やめまいなどの症状が続き、脳脊髄圧減少症などの治療を受けても改善しない方は、こういった靭帯の検査を受けてみると良いかもしれませんね

今回の滋賀のコースでも、この靭帯の損傷の可能性を探る、徒手的な検査法などを指導しています

こういった高度な検査のできる理学療法士が全国にもたくさん増えると良いですね

宮崎県内では、うちのコンディショニング担当が少人数制で地道に教えていますが、臨床で使いこなせていると・・・いいなぁ

滋賀のコース も宮崎から１人参加してますので、今後が楽しみですね

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Phy'll

台風一過

コンディショング担当の理学療法士が滋賀での講習のお手伝いと復習に行ってきました

出発当日のPhy'llの天気は

番犬君たちも、こんな感じ

滋賀の初日も

知っている人は知っている近江温泉

翌日からは・・・台風

まあ、講習会場の中にいれば

なんの問題もないのですが

無事に帰ってきましたので

明日からは平常通りですよ

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Phy'll

介護のお仕事

全国老施協、全老健、日本慢性期医療協会、日本介護福祉士会、日本認知症グループホーム協会、全国社会福祉法人経営者協議会の6団体が話題になっていますね

中学校の教科書に、介護の仕事は低賃金で重労働、といった意味合いの記載をしている出版会社２社に、表現を訂正するよう要望書を出したそうです

恐らく、現場で働いている職員や、その周囲の方たちは、教科書に書かれていることは真実だと思うことでしょう

６団体で力を合わせるところがズレているのでは・・・とか考えてしまいますよね

介護の現場は、考えようによっては病院よりも大変です

明らかに病気や障害があっても、医療的な処置を受けていない方に、食事や入浴、排便など介助し実施することは、とても難しいことです

途中で呼吸が止まったりしますし

医療機関なら感染症の有無などをきちんと検査しますが、施設では頻繁に検査するわけではないので、何に感染しているのか分からないこともありますし、血液も含めた体液にさらされる危険も常にあるお仕事です

11kg以上のものを抱える作業は腰部椎間板ヘルニアの発症リスクを高めるといわれています

介護の現場はそれ以上に重さのある人を抱えます

物であれば雑に扱えますが、人はそうはいきません

こういった多くのリスクがあり、多くの知識や技術を要する仕事に対して、給与が安すぎる

この事実を隠すのではなく、改善していくために６団体が力を合わせてくれると良いですね

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