本で「今に生きる」マインドフルネスを学ぼう♪
元薬剤師ライトワーカーのひびきです♪薬剤師だった頃は、本屋さんの医療系の本を見に行っていたものですが、スピリチュアルに目覚めてから、ふと医学書系のコーナーに立ち寄ってみたら、マインドフルネスの本が置いてありました😲💓本屋さんの医学書のコーナーには、意外とこういった本があったりします。医療関係の方が書いた、脳科学からみた引き寄せ系の本も同じコーナーにありました😊この「図解 マインドフルネス」という本は、脳科学者の中野信子さんが翻訳していました！全ページカラーで読み応えもバッチリなのに、医学系コーナーにある割に意外と安く、2,700円＋税でした。（専門書系って何気高いですよね😅）中古が氣にならない方は中古でも😊今この瞬間に生きる、というのが難しいな〜と思っていたときに発見し、今に生きるヒントがたくさん載っています😊興味ある方はぜひご覧ください〜♪みんなで魂のままに、自由に心地よく、愛に溢れた日々を過ごしていきましょう♪
