怒っている「わたし」、笑顔の「わたし」、泣いている「わたし」、未来や過去に思考旅行して今にいない「わたし」、喜んでいる「わたし」、「わたし」をせめてる「わたし」、落ち込んでいる「わたし」・・・

 

 

 

怒っている「誰か」、笑顔の「誰か」、泣いている「誰か」、未来や過去に思考旅行して今にいない「誰か」、喜んでいる「誰か」、「誰か」をせめてる「誰か」、落ち込んでいる「誰か」・・・

 

 

 

 

いろんな「わたし」がいて、いろんな「誰か」がいる。

 

 

いろんな「わたし」、いろんな「誰か」で良い。

 

 

いろんな顔があって、いろんな感情があって、いろんなことをして、いろんな面がある。

 

 

喜びあって、怒りあって、悲しみあって、学び合って、磨きあって、感動している。

 

 

 

どんな「わたし」が心地よいのか、どんな「誰か」だと心地よいのか。

どんな「わたし」が嫌なのか、どんな「誰か」が嫌なのか。

 

心地よい状態と嫌な状態を知る。

 

嫌な状態の連鎖から、「いっちぬーけたっ」していくと、心地よい連鎖に入っていく感覚。

 

 

「わたし」の状態、「誰か」の状態を知ったら、思いついたことをやる。

 

カラダが動いてる場合もある。

 

何も思いつかない場合もある。

 

行動したくない時もある。

 

いろんな選択をして、いろんな道を歩んでいる。

 

 

その瞬間の「わたし」も「誰か」も、最高の選択をしている。

どんな選択もOKなのだ。

 

 

 

「わたし」にもいろんな面があって、「誰か」にもいろんな面があって。

それぞれの長所も短所もあって、得意なこと・苦手なことがあって、それぞれが得意なことを活かして、フォローしあって、心地よく過ごせるようになっていく。

 

けなし合うより、褒め合うこと。

誰かの欠点より、誰かのかっこいいとこ、可愛いとこ、すごいとこを伝えること。

 

うれしい笑顔の連鎖をつなげていく・・・🌈キラキラ

 

 

 

子どもたちを見ていて、ふと感じたことのアウトプット。