私が最近していて良かったと思う事。
こんばんは。
いつもお世話になっております。秋山です。
最近、自分が成長したな、と思う事があります。
その要因は何かな、と考えていたのですが、
ある「作業」をここの所していたのです。
それは、今までの全人生の経験を、
時系列に思い出して、Gmailに書き出す、という事です。
例えば、「・19歳。愛知万博に2泊3日した」「・30歳〜34歳。新横浜に一人暮らしをした」
などという様に、書き出してみるのです。
そして、ある程度、生まれた時からの今全人生について書き上げる事が出来たのですが、
かなり人生全般が俯瞰して見れるというか、安心感の様なものが出て来ます。
ですので、あなたも成長したいと思ったら、
あるいは次のステージに進みたいと思ったら、
全人生の記憶を時系列にまとめ上げると良いかも知れませんね。
そして、一気に人生を俯瞰出来る様になると、かなり面白いと思いますよ。
本日もお読みくださり、ありがとうございました。
今後ともどうぞよろしくお願い申し上げます。