こんばんは～
土日の更新をサボるところでした
なんとか更新
ちゃんとできなくても
記録だから正直に更新するぞ
朝の体重
１kg増えました
朝お通じなかったとはいえ
ダイエット開始してから初の１kg増え
来週コツコツ戻していきます
朝ごはん
お昼ごはん
野郎めしの
冷麺と黒酢酢豚丼セット
おやつ
ババヘラアイス
夜ごはん
今日はゆっくりするつもりだったので
寝間着でダラダラしていたところ
ヒロ氏よりLINEが
急だけどドライブいかない？
いく！！！
じゃーすぐ出たいから
お化粧なしでいい？
いいよ～、じゃ30分後くらいに
えー、結構かかるな
仕方ないなぁ…じゃ15分でなんとかするわ
と……いうことになりまして
着替えて歯磨きして
日焼け止めだけはしっかりぬって
眉毛も書かずお粉もはたかず
リップクリームのみで出陣してきました
突然のお誘いは嫌いじゃないです
ただ、出かけた先で散歩するとか
そういう時は前もって言ってほしいとは
伝えてあります、サンダルだと辛いし…
今日は暑かったですね～
道の駅での戦利品
朝収穫したとうもろこし！！
今日中に食べたくて夜ご飯にしました
白とうもろこし初めてたべました～
すっごく甘くてジューシーで美味しかったです
ブルーベリーは明日ヨーグルトと食べる
今日も野菜とたんぱく質少なめの
食事になってしまったので
明日からはいつもの食事に戻して
ダイエット頑張ります