こんにちは～
ぎっくり腰少しずつ良くなっております
めんどくさがっていた
ごはんの準備をまた頑張ります
朝の体重
体重減ってるけど……
ぎっくり腰になってから
朝めんどくさくて
プロテインとかウィダーインゼリーで
済ませていた影響かな？
様子見だね～
朝ごはん
今朝はしっかりめにたべた！
お弁当
昨日と同じ野菜類
これに
ローソンのおにぎりと
ローソンのサラダチキンをプラス
おやつ
ルマンドの抹茶ミニ ２個
会社の人からもらったお菓子 多数
お昼ごはんと同時におやつもちょっとたべた
やっぱりおやつは必要
夜ごはん
お刺身がたべたかったんです…
チラシすしもかってしまったんです
ヒロ氏と喧嘩っぽくなりましたが仲直りして
私も少し反省しました
たしかに彼の言うことも「確かにそうよね」
って図星のところがあり……
簡単、痩せる、楽チン、運動なし
っていうのがわたくし大好きなので
すぐ飛びつきます
そしてすぐ飽きます
そして最初にまとめ買いとかしちゃうから
飽きてやらなくなったものを
ヒロ氏に横流ししたりします
たしかに無駄使いだよねぇ……
ちなみにそんな私が見つけた今一番アツい
簡単に痩せる動画はこちら
運動したくないよ！！
ゴロゴロしながら痩せたいよ！！
という現実逃避でした